Τα κουκούτσια του μήλου, του ροδιού, τα φασόλια σόγιας, το ρύζι, η γλυκόριζα ανακουφίζουν από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και βελτιώνουν την πνευματική οξυδέρκεια και τη διάθεση των ηλικιωμένων γυναικών.