Μια ενεργή σεξουαλική ζωή είναι πολύ σημαντικός παράγοντας για την ευτυχία ενός ζευγαριού. Τα ευρήματα μιας νέας μελέτης, όμως, καθιστούν σαφές ότι δεν είναι η καθημερινή σεξουαλική επαφή αυτή που φέρνει την ευτυχία.
Οι ερευνητές σημειώνουν ότι οι σύντροφοι δε χρειάζεται να στοχεύουν στη πιο συχνή σεξουαλική δραστηριότητα αλλά στη διατήρηση της μεταξύ τους σύνδεσης.
Τα ευρήματα προήρθαν από τρείς διαφορετικές μελέτες στις όποιες συμμετείχαν συνολικά πάνω από 30.000 άτομα.
Σε μια προηγούμενη μελέτη το σεξ βρέθηκε να επηρεάζει τα επίπεδα ευημερίας του ατόμου και το περισσότερο σεξ να τα ενισχύει. Η συχνή σεξουαλική δραστηριότητα μάλιστα, βρέθηκε να είναι πιο σημαντικός παράγοντας στην ευτυχία του ζευγαριού από το χρήμα. Οι ερευνητές, ωστόσο, δεν είχαν καταλάβει εάν υπάρχει ένα συγκεκριμένο σημείο μετά το οποίο το περισσότερο σεξ σταματά να μεταφράζεται σε περισσότερη ευτυχία.
Για να διαφωτίσουν καλύτερα το σημείο αυτό, ανέλυσαν δεδομένα από μια μεγάλη έρευνα που διεξήχθη στις ΗΠΑ ανάμεσα στο 1989 και το 2102. Επικεντρώθηκαν στις απαντήσεις 25.000 ατόμων 18-89 ετών, στις οποίες συμπεριλαμβάνονταν στοιχεία για τη σεξουαλική τους δραστηριότητα και την αντιλαμβανόμενη ευτυχία.
Σε μια άλλη μελέτη έκαναν τις σχετικές ερωτήσεις σε 335 άτομα διαδικτυακά και τέλος, ανέλυσαν τα δεδομένα μιας μεγάλης μελέτης 14 ετών στην οποία συμμετείχαν παντρεμένα ζευγάρια.
Βρέθηκε ότι τα επίπεδα ευτυχίας του ζευγαριού αυξάνονταν όσο αυξανόταν η συχνότητα της σεξουαλικής δραστηριότητας, μέχρι να φτάσει στη μία σεξουαλική επαφή ανά εβδομάδα. Πιο συχνή σεξουαλική δραστηριότητα δε βρέθηκε να είναι επιβλαβής, αλλά δεν ενίσχυε περεταίρω τη μέση ευημερία των ζευγαριών.
Οι ερευνητές δε βρήκαν διαφορές αναφορικά με το φύλο και την ηλικία των ατόμων ή τη διάρκεια μιας σχέσης. Παράλληλα, δεν μπόρεσαν να αποδείξουν ότι η συχνότητα του σεξ επηρεάζει τα επίπεδα ευτυχίας καθώς η μελέτη δεν είχε σχεδιαστεί έτσι ώστε να μπορεί να αναδείξει σχέση αιτίου- αποτελέσματος.
Για τα άτομα που δε βρίσκονταν σε σχέση, τα αποτελέσματα ήταν πολύ διαφορετικά, καθώς βρέθηκε ότι σε αυτά η συχνή σεξουαλική δραστηριότητα δε μεταφραζόταν σε περισσότερη ευτυχία. Οι ερευνητές πιστεύουν πως στην περίπτωση των αδέσμευτων, η σχέση ανάμεσα στη σεξουαλική δραστηριότητα και την ευτυχία εξαρτάται από το περιεχόμενο και το ύφος των σεξουαλικών σχέσεων που διατηρούν.
Η μελέτη βρήκε επίσης ότι η σεξουαλική επαφή μια φορά την εβδομάδα αποτελούσε τη μέση συχνότητα σεξουαλικής δραστηριότητας. Οι συγγραφείς, μάλιστα, υποθέτουν πως αυτή είναι η συχνότητα που επιτρέπει στο ζευγάρι να διατηρεί την οικειότητα και να αισθάνεται ότι έχει ενεργό σεξουαλική ζωή.
Οι ειδικοί, ωστόσο, επισημαίνουν ότι η συχνότητα της σεξουαλικής δραστηριότητας δεν είναι ο μόνος παράγοντας που επηρεάζει την ευημερία. Μια άλλη μελέτη από το πανεπιστήμιο του Monash της Αυστραλίας, έδειξε ότι τα ζευγάρια είναι περισσότερο ευτυχισμένα όταν το σεξ είναι καλύτερο καθώς και ότι οι άνδρες αντλούν ευτυχία και ικανοποίηση από τις πιο σωματικές πτυχές της σεξουαλικής δραστηριότητας, ενώ οι γυναίκες δίνουν μεγαλύτερη σημασία στις συναισθηματικές πτυχές.
Στο ερώτημα του γιατί το περισσότερο σεξ δεν δίνει περισσότερη ικανοποίηση και ευτυχία, οι εδικοί απαντούν ότι είναι όπως όταν κανείς τρώει παγωτό. Το πρώτο θα το απολαύσει πολύ, το δεύτερο θα το απολαύσει, άλλο όχι τόσο. Στο τρίτο μπορεί να πάρει μια δόση απόλαυσης, αλλά θα είναι ήδη πολύ χορτασμένος, θα σκέπτεται τις θερμίδες κ.ο.κ.
Είναι σημαντικό τα ζευγάρια να δίνουν την έμφαση στην ικανοποίηση και την απόλαυση που αντλούν και όχι στα νούμερα και τις επιδόσεις που σχετίζονται με τη σεξουαλική δραστηριότητα.
Πηγή : medlineplus
Το άρθρο επιμελήθηκε ο Κ.Κωνσταντινίδης, Χειρουργός, Ουρολόγος-Ανδρολόγος, Πρόεδρος του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών, www.andrologia.gr
