Έχετε αμφιβολίες για τις οδηγίες που σας δίνουν προκειμένου να αποκτήσετε καλοσχηματισμένους κοιλιακούς; Ας απαντήσουμε στα πιο συχνά ερωτήματα σχετικά με αυτό το θέμα...
Η Katherine Heigl έχει αυξήσει το τελευταίο χρονικό διάστημα τις επισκέψεις της στο γυμναστήριο, καθώς, όπως φαίνεται και στις φωτογραφίες, αντιμετωπίζει έντονα προβλήματα...
Οι γυναίκες που πηγαίνουν στο γυμναστήριο βιώνουν μια μάλλον απρόσμενα ευχάριστη κατάσταση, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Sexual and Relationship Therapy»...
Η εικοσάλεπτη ξεκούραση ανάμεσα σε ημίωρα διαστήματα άσκησης βοηθά στη γρηγορότερη καύση του λίπους απ’ ό,τι η συνεχής γυμναστική χωρίς παύση, αναφέρουν Ιάπωνες ερευνητές του Πανεπιστημίου του Τόκιο...