Το καλοκαίρι έφτασε και οι 6 fitness συμβουλές που ακολουθούν θα βοηθήσουν τον οργανισμό σου και το σώμα σου, ώστε να αισθάνεσαι και να φαίνεσαι καλύτερα και να είσαι έτοιμη για την παραλία...
Οι κοιλιακοί αποτελούν μια μυϊκή ομάδα διαφορετική από τις άλλες στο σώμα μας καθώς έχουν υψηλότερη αναλογία βραδείας προς ταχείας σύσπασης μυϊκές ίνες από ότι...
Τους ελέγχους του στην αγορά εντατικοποιεί την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων, σε συνεργασία με τις αρμόδιες αρχές των...
Στη δημοσίευση ενός οδηγού που θα βοηθήσει ουσιαστικά τους πολίτες- καταναλωτές, προκειμένου να αποφύγουν τις παγίδες στις εκπτωτικές περιόδους τόσο της Black Friday όσο και της Cyber Monday...
Συμβουλές για εξοικονόμηση ενέργειας δίνει το υπουργείο Περιβάλλοντος και Ενέργειας ενόψει έναρξης της περιόδου θέρμανσης. Το υπουργείο συνιστά μεταξύ άλλων...
Υπάρχει μια παλιά ρήση στην κυβερνοασφάλεια που λέει ότι ο άνθρωπος είναι ο πιο αδύναμος κρίκος στην αλυσίδα ασφαλείας. Αυτό ισχύει όλο και περισσότερο...
Παρόλο που ένα καλλίγραμμο σώμα μοιάζει να είναι μια μακρινή και χρονοβόρα διαδικασία, η προσπάθεια που θα καταβάλλετε για να είστε σε φόρμα έχει πολλά θετικά αποτελέσματα...
Η Paypal δημοσίευσε ένα άρθρο του του Jim Magats, SVP, Payments and SMB Solutions της PayPal, το οποίο έχει σκοπό να βοηθήσει τις μικρές επιχειρήσεις...
Με την αρχή του νέου έτους, η Check Point Research (CPR) παρουσιάζει παγκόσμια στατιστικά στοιχεία για την αύξηση των επιθέσεων στον κυβερνοχώρο όπως...
Το 2021 ήταν μία από τις πιο «παραγωγικές» χρονιές για τους κυβερνοεγκληματίες. Mόνο το πρώτο εξάμηνο του 2021, εκτέθηκαν σχεδόν 19 δισεκατομμύρια αρχεία...
Η περίοδος των γιορτών προσφέρει μια αφθονία ευκαιριών για τους mobile marketers. Κάτι που σήμερα είναι πιο αληθινό από ποτέ. Η πανδημία επιτάχυνε τους ρυθμούς...