Η υγιεινή είναι η καλύτερη φίλη της όμορφης επιδερμίδας, αφού απομακρύνει τα βακτήρια και τους ρύπους. Χωρίς τη σωστή φροντίδα, η επιδερμίδα θα είναι άτονη, με ανομοιόμορφο χρωματικό τόνο και τραχύτητα, φραγμένους πόρους, σπυράκια κ.ο.κ. Το όμορφο δέρμα είναι το καθαρό δέρμα.
Ανεξάρτητα αν μακιγιάρεστε πολύ ή λίγο ή ακόμα και καθόλου, η τήρηση μιας ημερήσιας ρουτίνας καθαρισμού της επιδερμίδας, πρωί και βράδυ, διατηρεί τη φυσική άμυνά της στα φυσιολογικά επίπεδα.
Αν φοράτε make up σε καθημερινή βάση, χρειάζεστε οπωσδήποτε ένα ειδικό προϊόν ντεμακιγιάζ, πριν από τη χρήση του σαπουνιού. Αυτό μπορεί να είναι σε μορφή κρέμας, αφρού ή gel, ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σας.
Μερικές γυναίκες λένε ότι το σαπούνι αρκεί για τον πλήρη καθαρισμό της επιδερμίδας, το οποίο είναι τελείως λάθος! Το σαπούνι δεν προορίζεται να κάνει ντεμακιγιάζ, αλλά να καθαρίζει σε βάθος την επιδερμίδα και να απομακρύνει τα όποια υπόλοιπα έχει αφήσει το καθαριστικό πίσω του.
Τέλος, σημαντικό είναι να γνωρίζετε τη θερμοκρασία του νερού, με το οποίο θα ξεπλύνετε το πρόσωπό σας. Καταλαβαίνετε πως καλό είναι να αποφεύγουμε τις ακραίες περιπτώσεις. Η θερμοκρασία του νερού, λοιπόν, πρέπει να είναι μέτρια – ούτε πολύ ζεστό, ούτε πολύ κρύο. Αν χρησιμοποιείτε πετσέτα για το σκούπισμα του προσώπου, φροντίστε να είναι μαλακή.
Επιμέλεια: Ελευθερία Καρακατσίνα
