Κάποιες μικρές αλλαγές μπορούν να επιφέρουν εξαιρετικά οφέλη και βελτιώσεις που δεν περιμένατε στο σώμα σας ακόμη και στις πιο χαμηλές θερμοκρασίες.
1. Αλλάξτε το shower gel που χρησιμοποιείτε με κάποιο που είναι εμπλουτισμένο με μαλακτικά και θρεπτικά συστατικά. Έτσι θα διατηρείτε όλο το σώμα απαλότερο και μόνιμα ενυδατωμένο.
2. Προσφέρετε στα χέρια και τα πόδια σας μια εβδομαδιαία εντατική κούρα. Η διαδικασία περιλαμβάνει καθαρισμό και ενυδάτωση με μια παχιά κρέμα και κάλυψη των άκρων σας με μάλλινες κάλτσες και γάντια αντίστοιχα την ώρα που πέφτετε για ύπνο.
3. Απλώστε λοσιόν σώματος κάθε μέρα. Ακόμη και μια μέρα να ξεχαστείτε, θα διαπιστώσετε πόσο μουντό και αφυδατωμένο θα νιώθετε το δέρμα σας, κάτι που οφείλεται στην έντονη έλλειψη επαρκούς υδάτωσης.
4. Τρίψτε με ένα αγνό έλαιο όλο το σώμα σας το βράδυ. Διεγείρεται η λεμφική λειτουργία απαλλάσσοντας το σώμα από τοξίνες χαρίζοντας στο δέρμα σας το επόμενο πρωί μια φανταστική λάμψη.
5. Στάξτε μερικές σταγόνες από αιθέρια έλαια τεϊόδεντρου και λεβάντας στο μπάνιο. Η αντιβακτηριακή και κατευναστική δράση τους θεραπεύει άμεσα κάθε είδους ερεθισμούς ή ακμή, ειδικά στα σημεία που δεν φτάνει το χέρι σας να απλώσει μια πιο εξειδικευμένη αγωγή, όπως στην πλάτη.
6. Φτιάξτε κομπρέσες με πράσινο τσάι. Είναι ένα κι ένα για τόνωση του δέρματος και ανακούφιση της ερεθισμένης επιδερμίδας. Ψεκάζειτε τις κομπρέσες με νερό από πράσινο τσάι και τις τοποθετείτε στα σημεία που θέλετε για ένα τέταρτο της ώρας.
7. Φροντίστε να έχετε πάντα στην τσάντα σας μια κρέμα χεριών σε μίνι συσκευασία. Όσο πιο συχνά ενυδατώνετε τα ακροδάχτυλά σας, τόσο τα νύχια σας θα λαμποκοπούν.
8. Φοράτε πλαστικά γάντια κουζίνας όταν κάνετε δουλειές του σπιτιού. Τα χημικά του απορρυπαντικού, η χλωρίνη ή το παγωμένο νερό δεν είναι ό,τι καλύτερο για την καλή φόρμα των νυχιών σας. Παράλληλα, κάντε και μια υπέροχη ενυδατική κούρα στα νύχια και τα χέρια σας ενώ πλένεις τα πιάτα ή καθαρίζετε το σπίτι, απλώνοντας μια πλούσια κρέμα πριν φορέσετε τα γάντια.
Πηγή: Miss Bloom
