Σπιτική θεραπεία για κουρασμένα και ταλαιπωρημένα πόδια

Έχετε πόδια ξηρά και αφυδατωμένα, κουρασμένα και ταλαιπωρημένα; Χαρίστε τους αυτό που τους αξίζει. Μια περιποίηση που θα τη… θυμούνται για καιρό.

• Ένα ποδόλουτρο με άλατα epsom, για τα κουρασμένα ποδαράκια μας

• Γεμίστε μια κατσαρόλα ή λεκάνη με ζεστό νερό και προσθέστε ½ φλιτζάνι άλατα έψομ (Epsom) μέχρι να διαλυθούν. Αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε ροδοπέταλα ή τριμμένη λεβάντα, ή ακόμη και μερικές σταγόνες από έλαιο μέντας, που αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος.

Βάλτε τα πόδια σας στο νερό και αφήστε τα να μουλιάσουν για 10 με 20 λεπτά και στη συνέχεια στεγνώστε τα. Θα νιώσετε αμέσως την ένταση να υποχωρεί.

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr