Έρευνα που πραγματοποιήθηκε το 2007 από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Δανίας υπέδειξε ότι η έντονη άσκηση στην αρχή της εγκυμοσύνης μπορεί να τριπλασιάσει τον κίνδυνο αποβολής. Πιο συγκεκριμένα, Δανοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι το τρέξιμο, τα παιχνίδια με μπάλα και οι ρακέτες αυξάνουν τον κίνδυνο αποβολής όπως τον αυξάνει και η άσκηση που ξεπερνά τις εφτά ώρες εβδομαδιαίως. Ωστόσο, Βρετανός ειδικός, σχολιάζοντας την έρευνα υπογραμμίζει στο περιοδικό ‘New Scientist’ ότι το τρέξιμο είναι ασφαλές. Η ίδια έρευνα έδειξε ότι μετά το όριο των 18 εβδομάδων κύησης η σχέση μεταξύ άσκησης και αποβολής εξαφανίστηκε.
Σχετικά με τους πιθανούς αυτούς κινδύνους, οι ειδικοί απαντούν πως «καθώς το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης έχει συνδεθεί με αυξημένη πιθανότητα αποβολής, πολλές γυναίκες φοβούνται πως αν μέσα στο διάστημα αυτό τρέξουν λίγο παραπάνω, σηκώσουν έναν κουβά ή ανέβουν στο μηχανάκι, θα αποβάλουν». Στην πραγματικότητα, όμως, τα έμβρυα αυτά θα αποβάλλονταν έτσι κι αλλιώς, ακόμα κι αν η γυναίκα δεν έκανε καμία από αυτές τις δραστηριότητες, συμπληρώνει και επαναλαμβάνει ότι η άσκηση δεν είναι επικίνδυνη εφόσον πραγματοποιείται με μέτρο και υπό την καθοδήγηση του γιατρού.
Πηγή: in2life.gr
