Τον τελευταίο καιρό το sushi έχει μπει για τα καλά στις διατροφικές συνήθειες του δυτικού κόσμου και θεωρείται μάλιστα μία από τις πιο ασφαλείς και διαιτητικές επιλογές φαγητού.
Είναι, όμως, τόσο υγιεινό όσο πιστεύουμε;
Η αλήθεια είναι πως, ναι, είναι πιο υγιεινό και ελαφρύ από τις πίτσες και τις μακαρονάδες της ιταλικής κουζίνας ή τα burgers της Αμερικής…
Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr
