Η Μαίρη δεν πίνει αναψυκτικά, αλκοόλ και καφέ, που έτσι κι αλλιώς δεν της αρέσουν, γλιτώνοντας έτσι τις περιττές θερμίδες και τη ζάχαρη. Φυσικά η γυμναστική και ο χορός έχουν χαρίσει στο σώμα της γράμμωση και τέλειες αναλογίες.
Πρωινό:
Δημητριακά ολικής άλεσης με φρούτα ή/ και γιαούρτι.
Μεσημεριανό:
Μία αραβική πίτα με κοτόπουλο και…
σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης
