Έχετε λιγούρες για σοκολάτα, νεύρα που δεν μπορείτε να τα εξηγήσετε, πόνοι στη μέση και στην πλάτη σας; Τσακώνεστε με τον σύντροφό σας χωρίς ιδιαίτερο λόγο και αιτία; Θέλετε να βγείτε βόλτα και να αγοράσετε ό,τι βρείτε μπροστά σας; Μην ανησυχείτε! Είναι μια βδομάδα πριν από την περίοδο και εμφανίζονται όλα αυτά τα συμπτώματα.
Υπάρχουν πολλά και διαφορετικά συμπτώματα που συνοδεύουν το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Τέτοια είναι:
· Συχνές αλλαγές στη διάθεση
· Έλλειψη αυτοπεποίθησης
· Ημικρανίες
· Επιθετικότητα
· Φούσκωμα
· Πρήξιμο στο στήθος
· Εκνευρισμό
Οι περισσότερες από εμάς υποφέρουμε από τα παραπάνω συμπτώματα και ελάχιστες είναι οι φορές που συνειδητοποιούμε πού οφείλονται αυτά που νιώθουμε. Θα πρέπει να ξέρετε πως δεν μπορείτε να αποφύγετε αυτά τα συμπτώματα ούτε και να τα μειώσετε. Γι’ αυτό, καλό θα είναι να τα αποδεχτείτε και να εξηγήσετε στους στενούς σας φίλους αλλά και στον αγαπημένο σας πως αυτές τις ημέρες είναι λίγο πιο… δύσκολες για εσάς!
