Όσο μεγαλώνει η κοιλίτσα, τόσο πιο δύσκολος γίνεται ο ύπνος το βράδυ. Αλήθεια, ξέρετε ποια στάση θα σας εξασφαλίσει βολικό και ασφαλή ύπνο;
Εδώ και χρόνια, κυκλοφορεί ένας μύθος ότι ανάσκελα είναι η πιο βολική στάση για την έγκυο στον ύπνο. Και είναι μύθος, αφού, σύμφωνα με το mother.gr, δημιουργούνται προβλήματα στην αναπνοή, την πέψη και την κυκλοφορία του αίματος. Αφήστε που ευνοεί το ροχαλητό!
Επίσης, είναι αδύνατον να κοιμηθείτε μπρούμυτα, αφού και να το επιχειρήσετε, θα νιώσετε έντονη δυσφορία για ευνόητους λόγους…
Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr
