βάρος

Τη νέα τους σειρά ρούχων λανσάρουν οι αδερφές Καρντάσιαν, διαφημίζοντάς τη με τον καλύτερο τρόπο. Οι ίδιες φορούν κομμάτια...

Θέλεις μια «γρήγορη εκκίνηση» για να επιταχύνεις τον μεταβολισμό σου και να χάσεις έως 3 κιλά σε 10 ημέρες; Έχουμε για σένα το κατάλληλο πρόγραμμα διατροφής...

Αναζητάτε πολύτιμα διατροφικά μυστικά που να λύνουν άμεσα και ανώδυνα το πρόβλημα που αντιμετωπίζετε με το βάρος και τη σιλουέτα σας. Καλό είναι να συνειδητοποιήσετε και να αποδεχτείτε πως...

Το πιο σύνηθες και αξιόπιστο τεστ είναι σήμερα μία εξέταση για την οποία χρησιμοποιείται μία μικρή φορητή συσκευή, το θερμιδόμετρο. Η συσκευή μοιάζει με κράνος από πλεξιγκλάς με δύο σωλήνες. Ο ένας φέρνει...

Το δυνατό «χαρτί» σε μια προσπάθεια απώλειας βάρους είναι η συγκέντρωση στον τελικό στόχο. Έχοντας βάλει σε σωστά πλαίσια την προσπάθεια και έχοντας θέσει ρεαλιστικούς στόχους, τότε είναι πιο εύκολη η διατήρηση της...

Περιμένουμε πώς και πώς την ώρα για να ετοιμαστούμε για την παραλία. Ωστόσο, κάτι μας απασχολεί. Τι θα φάμε και πώς θα καταφέρουμε να διατηρήσουμε το βάρος μας, δίχως να πάρουμε...

Πολλοί άνθρωποι που έχουν περιττό βάρος επικαλούνται πολύ συχνά τη δικαιολογία ότι «αφού είμαι και νιώθω μια χαρά, δεν έχω ανάγκη να αδυνατίσω». Πολύ συχνά, δε, η δικαιολογία αυτή συνοδεύεται και με την απόδειξη...

Το νερό αποτελεί το κύριο συστατικό του σώματος (50% έως 75% του ολικού βάρους) και συναντάται κυρίως στο εσωτερικό περιβάλλον των κυττάρων...

Ποιο είναι το ιδανικό βάρος; Σίγουρα όχι το 10 κιλά κάτω από το δεκαδικό μέρος του ύψους μας... Αυτό αποτελεί μια ευρύτατα διαδεδομένη παραπληροφόρηση για αυτό το θέμα και αφορά το πόσα είναι τα...

Οι πληροφορίες και οι κανόνες που θα πρέπει να ακολουθούνται κατά την προσπάθειά μας να χάσουμε τα περιττά μας κιλά συχνά παρερμηνεύονται. Πάντα εμφανίζεται ένας νέος τρόπος, καλύτερος από...

Εκπλήσσει πάλι η αεροπορική εταιρεία Ryanair, με τις μεθόδους που ετοιμάζεται να εφαρμόσει, προκειμένου να μειώσει το κόστος των καυσίμων. Γνωστή τόσο για τα χαμηλά της ναύλα, όσο και για τις πρωτοποριακές πρακτικές της...

Τα τελευταία χρόνια, ακούμε κατά καιρούς πολλά και διάφορα σχετικά με τις ευεργετικές ιδιότητες του πράσινου τσαγιού, για την αντιοξειδωτική του δράση αλλά και για την πολύτιμη συνεισφορά...

O Γερμανός φυσιολόγος Schwann, στις αρχές του 19ου αιώνα, χρησιμοποίησε πρώτος τον όρο «μεταβολισμό», για να περιγράψει όλες τις χημικές μεταβολές που συμβαίνουν...

Οι Βρετανοί αστυνομικοί θα πρέπει να αποδεικνύουν σε ετήσια βάση ότι είναι σε καλή φυσική κατάσταση γιατί σε διαφορετική περίπτωση θα περικόπτεται...

Ενώ οι επιδράσεις της παχυσαρκίας και του υπερβάλλοντος βάρους στην υγεία και στην ποιότητα ζωής των παχύσαρκων ατόμων έχουν μελετηθεί λεπτομερώς, η επίδραση της απώλειας βάρους είναι πολύ...

Για μερικούς ανθρώπους η διακύμανση του σωματικού βάρους είναι ένα πραγματικό μυστήριο. Χωρίς κάποιο ιδιαίτερο λόγο, το βάρος παρουσιάζει σημαντικές διακυμάνσεις και η όποια προσπάθεια για έλεγχό του φαντάζει μάταια...

Όσοι κάνουν δίαιτα καλό είναι να προετοιμάζονται για έναν αγώνα αργό και επίπονο όπως ο μαραθώνιος και όχι για σπριντ. Οι ειδικοί επιστήμονες επισημαίνουν ότι η απώλεια βάρους είναι δύο φορές πιο δύσκολη από...

Υπάρχουν πολλά κόλπα για να πετύχουμε το σκοπό μας: να κρατηθούμε σε φόρμα. Υπάρχουν μικρά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε ή να βάλουμε στην καθημερινότητά μας προκειμένου να κρατάμε...

Εμμονή με το βάρος της έχει η Imogen Thomas. Όπως παραδέχτηκε σε πρόσφατη συνέντευξή της, η πρώην «Μις Ουαλία», δεν είναι ευχαριστημένη με την εξωτερική της εμφάνιση ωστόσο θα ήθελε να σταματήσει...

Η αλήθεια είναι ότι η παιδική παχυσαρκία στη χώρα μας έχει χτυπήσει «κόκκινο». Ένα στα πέντε παιδιά ηλικίας κάτω των 10 ετών, θεωρείται υπέρβαρο ή παχύσαρκο. Γενικότερα, πρέπει να αναφέρουμε ότι η...

Το βάρος τους θα πρέπει να προσέχουν οι ηλικιωμένες γυναίκες, προκειμένου να διατηρήσουν το πνεύμα τους σε εγρήγορση...