δίαιτα

H Lauren Goodger συνεχίζει να δίνει την υπέρτατη μάχη για να χάσει τα παραπανίσια κιλά στο σώμα της. Παρόλο που αρκετοί θαυμαστές της είχαν...

Άνετη και εμφανώς εξοικειωμένη με τη νέα της εμφάνιση είναι η Frankie Essex. Το μέλος του διάσημου reality «The Only Way...

Μία από τις κλασικές συζητήσεις που γίνεται ανάμεσα σε έναν διαιτολόγο και έναν διαιτώμενο είναι για το αν ο δεύτερος είναι πραγματικά αποφασισμένος να ξεκινήσει δίαιτα. Η απάντηση σε συντριπτικό ποσοστό είναι...

Ακόμη και στα γενέθλια της, η Victoria Beckham δεν χαλάει τη δίαιτά της αποδεικνύοντας πόσο σταθερή είναι ως χαρακτήρας...

Είναι αλήθεια ότι οι ποσότητες φαγητού που καταναλώνονται συνήθως τις γιορτές ξεπερνούν κατά πολύ τις ανάγκες του σώματός μας και τα αποτελέσματα γίνονται δυστυχώς αμέσως εμφανή...

Με τη διάθεση στα ύψη και το χαμόγελο στα χείλη εμφανίστηκε τη Μ. Τετάρτη η Lauren Goodger. Η διάσημη τηλεπερσόνα της Βρετανίας ακολουθεί το τελευταίο χρονικό διάστημα μια ειδική δίαιτα προκειμένου...

Είναι το φαγητό της δίαιτάς σας άνοστο; Σας λείπει η πλούσια παχιά, λιπαρή γεύση; Νιιώθετε ότι το φαγητό σας παραείναι… ελαφρύ; Μάλλον είστε εγκλωβισμένοι στη λογική της δίαιτας που περιλαμβάνει μόνο...

Εκπλήσσει πάλι η αεροπορική εταιρεία Ryanair, με τις μεθόδους που ετοιμάζεται να εφαρμόσει, προκειμένου να μειώσει το κόστος των καυσίμων. Γνωστή τόσο για τα χαμηλά της ναύλα, όσο και για τις πρωτοποριακές πρακτικές της...

Είστε καλεσμένοι σε ένα πάρτι, αλλά, αντί να χαρείτε, έχετε αγχωθεί, γιατί κάνετε διατροφή και φοβάστε ότι θα ξεφύγετε και θα φάτε πάρα πολύ. Τι θα μπορούσατε να κάνετε λοιπόν; Παρακάτω ακολουθούν...

Έχετε περιττά κιλά, θέλετε να κάνετε δίαιτα, αλλά στο άκουσμα και μόνο της λέξης τρομάζετε; Σε αυτήν την περίπτωση, μάλλον έχει έρθει ο καιρός να αλλάξετε...

Μια πρόσφατη έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Manchester ίσως έρχεται τελικά να εξηγήσει το γιατί οι δίδυμοι είναι πιο επιρρεπείς στην εκδήλωση διαβήτη τύπου 2 στην ενήλικη ζωή τους, αλλά και το τι μπορεί να...

Την κατάσταση στα χέρια της αποφάσισε να πάρει η Christina Aguilera. Το κακό με το βάρος της είχε παραγίνει...

Η Anne Hathaway είναι αναγκασμένη να ακολουθήσει μια αυστηρή δίαιτα προκειμένου να χάσει αρκετό βάρος έτσι ώστε...

Είτε πρόκειται για σαλάτες, λαχανόσουπες, ελάχιστους υδατάνθρακες είτε πρωτεΐνες, οι γυναίκες έχουν δοκιμάσει κάθε κόλπο που μπορεί να φανταστεί κανείς προκειμένου να αδυνατίσουν...

Εκτός από την επαγγελματική επάρκεια, από ‘δω και στο εξής οι Βρετανοί αστυνομικοί θα πρέπει να προσέχουν και το βάρος τους, καθώς, εάν παραμελούν τη φυσική τους κατάσταση, θα βλέπουν μείωση στον μισθό τους...

Το πρωί, ετοιμάζει τα παιδιά για το σχολείο. Βάζει το κολατσιό στη τσάντα τους, τα αφήνει στο σχολείο πριν χτυπήσει το κουδούνι. Φεύγει για τη δουλειά της και όσο εργάζεται, σκέφτεται το φροντιστήριο των...

Η διαδικασία αύξησης βάρους μπορεί να διαρκέσει από μήνες έως και χρόνια. Οι περισσότεροι όμως από εμάς θέλουμε και προσπαθούμε να χάσουμε τα περιττά μας κιλά μέσα σε λίγες μόνο βδομάδες ή λίγους μήνες...

Όσοι κάνουν δίαιτα καλό είναι να προετοιμάζονται για έναν αγώνα αργό και επίπονο όπως ο μαραθώνιος και όχι για σπριντ. Οι ειδικοί επιστήμονες επισημαίνουν ότι η απώλεια βάρους είναι δύο φορές πιο δύσκολη από...

Υπάρχουν πολλά κόλπα για να πετύχουμε το σκοπό μας: να κρατηθούμε σε φόρμα. Υπάρχουν μικρά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε ή να βάλουμε στην καθημερινότητά μας προκειμένου να κρατάμε...

Τσικνοπέμπτη σήμερα και για πολλούς η μέρα αυτή σημαίνει απόλυτη και νομιμοποιημένη κρεατοφαγία. Η δίαιτα μπορεί να περιμένει μία μέρα...

Θεωρείτε ότι για να υπάρξει απώλεια βάρους, πρέπει να στραφείτε σε ελάχιστα γραμμάρια φαγητού, που θα είναι άγευστα, βραστά ή στον ατμό. Αυτό αποτελεί μια δικαιολογία...