άσκηση

«Νους υγιής εν σώματι υγιεί», μια φράση που βρίσκει ανταπόκριση έως και σήμερα, αρκεί να αναλογιστεί κανείς το μέγεθος και την έκταση που έχει λάβει η αντίληψη για τα οφέλη της σωματικής άσκησης...

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η «άσκηση καταπολέμησης ρύπανσης» που πραγματοποιήθηκε από τις 9.30 σήμερα το πρωί στον Βόρειο Λιμένα Πάτρας, στον προβλήτα Νο 16, από το Κεντρικό Λιμεναρχείο...

Ακόμη μια ευχάριστη είδηση για όσους αγαπούν τον αθλητισμό και την άσκηση γενικότερα, έρχεται από τη Βοστόνη και αφορά τα άτομα που ταλαιπωρούνται από ψωρίαση...

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το πρωί η ετήσια εκπαίδευση της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας Πύργου, που φέτος βασίστηκε σε νέα δεδομένα. Άκρως εντυπωσιακή ήταν η άσκηση διάσωσης τραυματία στο φράγμα του ποταμού Αλφειού...

Θέλετε να ξεκινήσετε γυμναστική, αλλά δεν ξέρετε ποιο είδος αερόβιας άσκησης είναι το κατάλληλο για εσάς. Εάν πάντως σκέφτεστε το στατικό ποδήλατο, μάλλον έχετε κάνει καλή επιλογή...

Μεταξύ των γυναικών που προσπαθούν να συλλάβουν φαίνεται ότι η μέτριας έντασης άσκηση σχετίζεται με περισσότερες πιθανότητες επιτυχούς εγκυμοσύνης, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η άσκηση έχει...

Ο συνδυασμός της καφεΐνης με την άσκηση φαίνεται «αχτύπητος», όσον αφορά στην καταπολέμηση του καρκίνου του δέρματος, υποστηρίζουν οι ερευνητές από το «Rutgers Ernest Mario School of Pharmacy»...

Οι γυναίκες που πηγαίνουν στο γυμναστήριο βιώνουν μια μάλλον απρόσμενα ευχάριστη κατάσταση, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Sexual and Relationship Therapy»...

Yπάρχουν πολλοί και διαφορετικοί τρόποι για να θυμάται κανείς τον κωδικό πρόσβασης στο email ή τα γενέθλια της γιαγιάς, όπως εξηγεί ο Κρίστιαν Έλγκερ, γιατρός ο οποίος ειδικεύεται στις επιληψίες...

Με απόφαση του Υφυπουργού Δικαιοσύνης, Διαφάνειας και Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων, κ. Γιώργου Πεταλωτή, τέθηκε σε άμεση αναστολή άσκησης των καθηκόντων του, σωφρονιστικός υπάλληλος του...

Τριήμερη άσκηση συνεργασίας Εθελοντικών Ομάδων Πολιτικής Προστασίας διοργανώνει ο Δήμος Θέρμης το τριήμερο 17, 18, 19 Φεβρουαρίου με στόχο την ωφέλιμη εκπαίδευση των εθελοντών για την αποτελεσματικότερη συμμετοχή τους στη διαχείριση καταστάσεων κρίσης και την ανάπτυξη...

Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης χρόνιων ασθενειών, αφού τονώνει το καρδιοκυκλοφορικό σύστημα, ενισχύει το ανοσοποιητικό, δυναμώνει τα οστά και μειώνει τις...

Ο υπουργός Οικονομικών της Κένυας Ουχούρου Κενιάτα υπέβαλε την παραίτησή του από τη θέση αυτή, ωστόσο θα διατηρήσει το αξίωμα του αντιπροέδρου της κυβέρνησης, μετά την επισημοποίηση από το...

Πανελλήνια εκπαίδευση πυροσβεστών των ΕΜΑΚ διαφόρων περιοχών της χώρας πραγματοποιήθηκε στην περιοχή του Ν. Λάρισας και στον Ν. Τρικάλων, με συμμετοχή 40 πυροσβεστών, ειδικευμένων...

Οι ΗΠΑ και το Ισραήλ αποφάσισαν να αναβάλουν τη διεξαγωγή σημαντικών κοινών στρατιωτικών ασκήσεων, οι οποίες είχαν προγραμματιστεί για την άνοιξη, μετέδωσε...