Μπορεί να απογοητεύτηκες στο άκουσμα ότι με το σεξ χάνεις μόλις 21 θερμίδες και όχι αρκετές περισσότερες όπως ισχυρίζονταν έρευνες. Δες 10 θετικές επιδράσεις του σεξ στον οργανισμό σου.
Γυναίκες
1. Η κλασσική και αιώνια ατάκα «μωρό μου έχω πονοκέφαλο» αποτελεί μόνο δικαιολογία καθώς ερευνητές υποστηρίζουν το τελείως αντίθετο. Συγκεκριμένα, οι ορμόνες που εκκρίνει ο οργανισμός όταν ο άνθρωπος έρθει σε οργασμό βοηθά στην υποχώρηση οποιουδήποτε είδους πόνου. Έρευνα του πανεπιστημίου Southern Illinois έδειξε ότι το 50% του δείγματος γυναικών που πάσχουν από ημικρανίες, παραδέχτηκαν ότι πόνος μειωνόταν μετά το σεξ. «Οι ενδορφίνες όταν απελευθερώνονται στον οργασμό λειτουργούν σαν μορφίνη και ανακουφίζουν από τον πόνο», αναφέρεται.
2. Χαρίζει υπέροχα μαλλιά. Οι ορμόνες πέρα από το ερωτικό σκέλος επιδρούν και στην ποιότητα της τρίχας.
Αρκετές μελέτες έχουν ισχυριστεί πως μια καλή σεξουαλική ζωή μεταξύ των θετικών επιδράσεων που προσφέρει είναι και υγιή μαλλιά καθώς αυξάνεται η ικανότητα του οργανισμού να λαμβάνει και να μεταβολίζει τις θρεπτικές ουσίες που εισπράττει.
3. Κάνοντας σεξ και γυμνάζοντας τον πυελικό μυ μειώνονται οι πιθανότητες για ακράτεια ενώ τονώνεται η σεξουαλική ευχαρίστηση.
4. Σε κάνει να μοιάζεις νεότερη. Έρευνα από το νοσοκομείο Scotland Royal Edinburgh έδειξε πως οι γυναίκες στη δεκαετία των 40s που κάνουν σεξ τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα έδειχναν 7 με 13 χρόνια νεότερες από την κανονική τους ηλικία. Οι ερευνητές θεωρούν πως αυτό συμβαίνει επειδή κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής εκκρίνεται η ορμόνη DHEA που έχει αντιγηραντικές ιδιότητες.
