Στην παραλία, όπως έχουμε ξαναπεί, δεν πρέπει ποτέ να αφεθείτε στα χάδια του ήλιου χωρίς την αντηλιακή σας προστασία. Εκτός από το δέρμα σας, που θα το διατηρείτε ενυδατωμένο, θα κερδίσετε και σε νεανική εμφάνιση, αφού ο ήλιος είναι ο υπ’ αριθμόν ένα εχθρός για τη γήρανση της επιδερμίδας.
Αρχικά, χρησιμοποιείτε εκείνο το αντηλιακό με τον υψηλότερο δείκτη προστασίας και συμπληρωματικά πάρτε και ένα προϊόν σε μορφή σπρέι, για να καλύψετε όλη την επιφάνεια του θεσπέσιου κορμιού σας.
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι οι περισσότερες από εμάς δεν καλύπτουμε 100% το σώμα μας με το αντηλιακό μας. Βάλτε λοιπόν γενναιόδωρη ποσότητα και μη τσιγκουνεύεστε. Εκείνο που πρέπει να γνωρίζετε είναι πως τα αντηλιακά έχουν διάρκεια ζωής και δεν διατηρούνται μέχρι το επόμενο λαμπερό καλοκαίρι της ζωής σας. Στόχος λοιπόν, είναι να τελειώσετε όλο σας το αντηλιακό μέχρι το τέλος των διακοπών και όχι να ρισκάρετε να το χρησιμοποιήσετε ληγμένο.
