Σίγουρα έχεις ακούσει ότι το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Αν, παρ’ όλα αυτά, δεν επιθυμείς να καταναλώσεις στερεή τροφή, έχουμε να σου προτείνουμε έναν χυμό που θα σε γεμίσει με ενέργεια και θα σου χαρίσει ευεξία.
Για την παρασκευή του θα χρειαστείς δύο ξινόμηλα, ένα μικρό αγγουράκι ή 1/2 μεγάλο και 200 γρ. σπανάκι.
Για να δεις πώς θα τον φτιάξεις και την περιεκτικότητά του σε θρεπτικά συστατικά πάτησε εδώ…
σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης
