Τα πρώτα σημάδια του χρόνου στο σώμα μας, δυστυχώς, εμφανίζονται στο πρόσωπο. Γι’ αυτό και οι γυναίκες γύρω στα σαράντα αρχίζουν και αναζητούν αγωνιωδώς μεθόδους και προϊόντα αντιγήρανσης. Διαβάστε πιο κάτω μερικές χρήσιμες συμβουλές για το πώς θα επιλέξετε σωστά τα προϊόντα ομορφιάς που θα σας βοηθήσουν να… κρύψετε τα σημάδια του χρόνου.
– Μην ξεχνάτε να προσθέτετε στην περιποίησή σας μια ειδική κρέμα ματιών και μια κρέμα νυκτός, αφού το βράδυ η διαδικασία κυτταρικής ανάπλασης γίνεται εντονότερη.
– Μπορείτε, επίσης, να χρησιμοποιήσετε έναν ειδικό ορό (serum) πριν από την κρέμα σε όλες τις γραμμές προσώπου, του λαιμού και του ντεκολτέ, το οποίο δρα στις πιο βαθιές στοιβάδες της επιδερμίδας.
– Αναζητήστε στα καλλυντικά που αγοράζεται συστατικά, όπως η ρετινόλη, τα οξέα φρούτων (AHA) και η βιταμίνη C.
– Φροντίστε να γυμνάζεστε και να τρώτε υγιεινά, μειώνοντας τις θερμίδες λίπους που παίρνετε από τη διατροφή.
– Χρησιμοποιείτε πάντα αντηλιακό, για να προστατεύεστε από τις βλαβερές ακτίνες του ηλίου.
– Σταματήστε το κάπνισμα τώρα, όσο ακόμα είναι νωρίς.
– Αποφύγετε το άγχος, αναζητώντας το γέλιο και τη διασκέδαση.
– Βάλτε στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα περιποίησης απολεπιστικές κρέμες, ενυδατικές και θρεπτικές μάσκες και προτιμήστε για τον καθαρισμό της επιδερμίδας κάποιο απαλό γαλάκτωμα.
Πηγή:antigiransi.com
