Η κατάθλιψη προτιμά τις γυναίκες. Όλες οι επιστημονικές έρευνες σε όλες τις χώρες και σε όλες τις ηλικιακές ομάδες δείχνουν ότι οι γυναίκες, συγκριτικά με τους άντρες, εμφανίζουν κατάθλιψη σε ποσοστό δύο προς ένα. Αν και δεν είναι ακόμα ξεκάθαρο γιατί συμβαίνει αυτό, υπάρχει πιθανότητα να οφείλεται στις ορμονικές αλλαγές που υφίσταται η γυναίκα, κατά τη διάρκεια του έμμηνου κύκλου, την εγκυμοσύνη, τη γέννα και την εμμηνόπαυση.
Άλλοι λόγοι μπορεί να περιλαμβάνουν το στρες που αισθάνονται οι γυναίκες λόγω των πολλαπλών καθηκόντων κι ευθυνών τους. Η αδυναμία να βρουν δουλειά τις κάνει πολλές φορές να χάνουν την αυτοπεποίθησή τους.
Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου Columbia των Ηνωμένων Πολιτειών:
•Μία στις οκτώ γυναίκες θα υποστεί κατάθλιψη σε κάποια φάση της ζωής της.
•Η κατάθλιψη εμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες ηλικίας 25-44 ετών.
•Τα κορίτσια ηλικίας 14-18 ετών παρουσιάζουν υψηλότερα ποσοστά από τα συνομήλικά τους αγόρια.
•Το 20-49% των γυναικών εμφανίζει το λεγόμενο προ έμμηνο σύνδρομο (χαρακτηρίζεται από εκνευρισμό, θλίψη και θυμό πριν από την εμφάνιση της περιόδου) .
•Το 10-15% των νέων μητέρων παθαίνει επιλόχειο κατάθλιψη, που συνήθως συμβαίνει μέσα στον πρώτο χρόνο από τη γέννηση του παιδιού. Υπάρχει μεγάλη σχέση ανάμεσα στις διατροφικές διαταραχές (ανορεξία και βουλιμία) και την κατάθλιψη στις γυναίκες.
•Το 90-95% των περιπτώσεων ανορεξίας σημειώνεται σε νεαρές γυναίκες.
•Μία στις πέντε εγκύους πάσχει από κατάθλιψη
ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΟΥΜΕ ΜΙΑ ΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΗ ΓΥΝΑΙΚΑ
Η οικογένεια και το φιλικό περιβάλλον κάλλιστα μπορούν να τη βοηθήσουν! Εφόσον η κατάθλιψη είναι μια ασθένεια που αποδυναμώνει και εξαντλεί τη γυναίκα, το πιθανότερο είναι πως αυτή κάποια στιγμή θα αναζητήσει τη βοήθεια του περίγυρού της. Παρ’ όλα αυτά, οι γυναίκες που δεν έχουν την εμπειρία της κατάθλιψης μπορεί να μην καταλάβουν απόλυτα τι έχουν να αντιμετωπίσουν. Αν και χωρίς κακή πρόθεση, οι αγαπημένοι και οι φίλοι μπορεί, εν αγνοία τους, να πουν ή να κάνουν πράγματα τα οποία μπορεί και να την πληγώσουν.
Σημαντικό είναι να της προσφερθεί συναισθηματική υποστήριξη. Αυτό σημαίνει πως θα πρέπει η καταθλιπτική γυναίκα να αντιμετωπιστεί με κατανόηση, να περιβληθεί με στοργή και να της δοθεί κουράγιο.
