Το να χάσει κάποιος κιλά δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση και χρειάζεται ταυτόχρονα διατροφή και άσκηση. Ωστόσο, έρευνα έδειξε ότι εκτός από τη σωστή διατροφή, υπάρχει και ένα άλλο, παράξενο μυστικό για να τρώει κάποιος λιγότερο. Ποιο είναι αυτό;
Σύμφωνα, λοιπόν, με την έρευνα, όταν τρώει κάποιος στο σκοτάδι, δεν βλέπει το φαγητό του, με αποτέλεσμα να μην προκαλείται έκκριση σάλιου και γαστρικών υγρών, κι έτσι το φαγητό είναι δυσκολότερο να καταναλωθεί.
Περισσότερα στο govastileto.gr
σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης
