Παρασκευή 19 Απριλίου 2024,

exupna

Υγιής καρδιά με «έξυπνα» λίπη

Γνωρίζεις πως τα λιπαρά είναι απαραίτητα συστατικά μιας υγιούς διατροφής; Κι όμως, αυτή είναι η αλήθεια, επισημαίνει η διαιτολόγος-διατροφολόγος Ασπασία Καλαμάρη, παρόλο που η φράση «περιορίστε τα λίπη»...