Ζηλεύουμε τα ωραία νύχια, αλλά δεν ξέρουμε τι να κάνουμε. Όταν ξεκινάμε να τα τρώμε δεν σταματάμε και όταν πρέπει να παρουσιαστούμε σε κάποιο γάμο, βάφτιση ή σε μια κοινωνική εκδήλωση στενοχωριόμαστε που δεν έχουμε ωραία νύχια. Τι μπορούμε να κάνουμε, λοιπόν, για να κόψουμε αυτή τη συνήθεια.
1.Προτίμησε μία καραμέλα αντί για τα νύχια σου.
Πριν βάλεις στο στόμα σου τα νύχια σου, καλό είναι να ψάξεις σε τσάντες και τσέπες, αν έχεις κάτι να μασουλήσεις. Οι τσίχλες και οι καραμέλες είναι οι πιο καθησυχαστικές επιλογές.
2.Βρες έναν εναλλακτικό τρόπο θεραπείας.
Όσο περίεργο και αν ακούγεται, για κάποιους το δάγκωμα των νυχιών είναι καταπραϋντικό. Με αυτόν τον τρόπο εκφράζουν και παράλληλα μειώνουν το άγχος τους. Για να αλλάξει λοιπόν αυτό, μπορούμε να πίνουμε βότανα και τσάι με καταπραϋντικές μυρωδιές και γενικά ροφήματα.
Διαβάστε περισσότερα στο govastileto…
