Θέτετε στόχους και μετά… τους αγνοείτε; Εμείς σας δείχνουμε τα βήματα που πρέπει να κάνετε, ώστε να ολοκληρώνετε πάντα και με επιτυχία τους στόχους που θέτετε.
1. Αξιοποιήστε τη δύναμη της θετικής σκέψης
Τα συναισθήματα αποτελούν θεμελιώδες και αναπόφευκτο μέρος της ζωής ενός ανθρώπου. Εστιάστε στα συναισθήματά σας προκειμένου να ενεργοποιήσετε τον εαυτό σας και να γίνετε πιο παραγωγικοί. Γνωρίζετε άλλωστε πως, όταν δεν έχετε καλή διάθεση χρονοτριβείτε περισσότερο και αναβάλλετε όσα πρέπει να κάνετε. Σαφώς πρέπει να σκεφτόσαστε για να σχεδιάσετε κάτι, αλλά χρειαζόσαστε τα συναισθήματα για να πράξετε. Όταν είναι κανείς θετικός και αισιόδοξος μπορεί να καταφέρει πολλά.
2. Ανταμείψτε τον εαυτό σας και συνεχίστε την προσπάθεια σας
Η ανταμοιβή μας κάνει να νιώθουμε καλά, ενώ η τιμωρία όχι. Γι’ αυτό το λόγο χρησιμοποιούνται και τα δύο ως «τεχνικές» κινητοποίησης. Επιβραβεύστε λοιπόν τον εαυτό σας, όταν ολοκληρώσετε κάτι για να γεμίσετε με ψυχολογική δύναμη και να περάσετε στην επόμενη υποχρέωση.
Διαβάστε περισσότερα στο govastileto…
