Πολλές έρευνες επιβεβαιώνουν ότι ο χειμώνας επηρεάζει αρνητικά την ψυχολογία μας. Τις κρύες και συννεφιασμένες μέρες χωρίς ηλιοφάνεια, πολλοί άνθρωποι νιώθουν κακόκεφοι, με τάσεις υπνηλίας και είναι μελαγχολικοί.
Οι επιστήμονες το αποκαλούν εποχική συναισθηματική διαταραχή και από τα στοιχεία προκύπτει ότι επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες παρά τους άνδρες.
Μελέτη επιστημόνων του Πανεπιστημίου της Γλασκόβης, οι οποίοι ανέλυσαν στοιχεία για πάνω από 150.000 άτομα μέσης ηλικίας, διαπίστωσε ότι τα εν λόγω συμπτώματα είναι πιο έντονα κατά τη διάρκεια του χειμώνα και από αυτά υποφέρουν περισσότερο οι γυναίκες.
Σύμφωνα με τα ευρήματα της μελέτης, οι γυναίκες επηρεάζονται από αυτά καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου, όταν η θερμοκρασία πέφτει και ο ήλιος κρύβεται. Υπογραμμίζει δε, ότι τα συμπτώματα είναι ανεξάρτητα από κοινωνικούς παράγοντες και τρόπο ζωής, πχ. αλκοόλ, σωματική άσκηση κα.
Περισσότερα στο govastileto.gr
