Άκρως απολαυστική μοιάζει η θεωρία ότι με το σεξ μπορείς να χάσεις βάρος..!Ανταποκρίνεται όμως στην πραγματικότητα;
Κάποιοι ερευνητές υποστηρίζουν ότι το σεξ μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να χάσουν τα περιττά κιλά, ενώ κάποιοι άλλοι ότι είναι πιθανό να τις οδηγήσει στην πρόσληψη βάρους. Μάθε τι ισχύει, σύμφωνα με τον Σπύρο Δημόπουλο από το «The Body»…
Τι λέει η επιστήμη
Ορισμένοι ειδικοί προσπάθησαν να ελέγξουν την αξιοπιστία της άποψης ότι με το σεξ είναι πιο πιθανό να πάρεις κιλά παρά να χάσεις. Η αιτία που μπορεί να συμβαίνει αυτό είναι η ορμόνη προλακτίνη, υποστηρίζουν οι συγκεκριμένοι επιστήμονες, η οποία είναι υπεύθυνη για την παραγωγή γάλακτος στις γυναίκες όταν θηλάζουν. Τα επίπεδά της αυξάνονται μετά το σεξ και ιδιαίτερα μετά τον οργασμό. Τα αυξημένα επίπεδα της προλακτίνης, όμως, έχουν συνδεθεί και με την αύξηση του σωματικού βάρους. Με βάση τις παρατηρήσεις αυτές, ο Ritesh Menezes από το Ιατρικό Κολέγιο Kasturba στην Ινδία και οι συνάδελφοί του υποστηρίζουν ότι είναι πιθανό το σεξ να αποτελεί αιτία πρόσληψης σωματικού βάρους, ανατρέποντας όσα ίσως πίστευες. Ο Stuart Brody, πάντως, ειδικός από το πανεπιστήμιο της Δυτικής Σκωτίας, υποστηρίζει ότι οι απόψεις των συναδέλφων του από την Ινδία είναι σε λάθος κατεύθυνση, αφού ο ίδιος στο πλαίσιο σχετικής μελέτης, στην οποία συμμετείχαν 120 γυναίκες, είχε διαπιστώσει ότι αυτές που έκαναν πιο συχνά σεξ ήταν πιο αδύνατες σε σχέση με τις υπόλοιπες. Σύμφωνα με μια παλαιότερη μελέτη, όμως, οι γυναίκες παχαίνουν στο στήθος και τους γοφούς μόλις ξεκινούν να είναι σεξουαλικά δραστήριες. Ωστόσο, οι πρόσφατες μελέτες ανατρέπουν την εν λόγω μελέτη, καταλήγοντας στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχει κανένας λόγος που να δικαιολογεί αυτή τη σύνδεση. Οι επιστήμονες, μάλιστα, υποστηρίζουν ότι, κάνοντας σεξ τρεις φορές την εβδομάδα, μπορεί μια γυναίκα να κάψει τις ίδιες θερμίδες που θα έκαιγε αν έτρεχε 50 χλμ. την εβδομάδα!
Διαβάστε περισσότερα στο govastileto…
