Η Αμερικανίδα ψυχοθεραπεύτρια Βιρτζίνια Σατίρ έλεγε πως «χρειαζόμαστε 4 αγκαλιές την ημέρα για να επιβιώσουμε, 8 αγκαλιές την ημέρα για να διατηρηθούμε και 12 αγκαλιές την ημέρα για να αναπτυχθούμε»
Δεν υπάρχει μεγαλύτερη ικανοποίηση από μία μαμά όταν νιώθει ότι έχει μία ευτυχισμένη οικογένεια. Για να έχετε μία αρμονική σχέση με τα παιδιά σας χτίστε τη σχέση σας πάνω σε γερά θεμέλια υιοθετώντας απλές καθημερινές συμπεριφορές.

Ακούστε με συμπάθεια τι έχουν να σας πουν. Η καλή σχέση που θέλετε να έχετε με τα παιδιά σας στηρίζεται στην αληθινή επικοινωνία. Πριν κατηγορήστε το παιδί σας για μία άσχημη συμπεριφορά αναρωτηθείτε για το πώς αισθάνεται. Δεν είναι ανάγκη να ταυτιστείτε με τα συναισθήματά του παιδιού σας ανάγκη είναι όμως να τα κατανοήσετε γιατί μόνο έτσι θα επικοινωνήσετε αληθινά.

Αξιοποιείστε το διάστημα πριν από τον ύπνο. Προσπαθήστε να είστε αν όχι όλες τις φορές τις περισσότερες μαζί του όταν πάει για ύπνο. Καθιερώστε τη δική σας ρουτίνα ανάλογα με την ηλικία του και διαβάστε ένα παραμύθι, κάντε αγκαλιές, τραγουδήστε ένα νανούρισμα. Μη δείχνετε ότι βιάζεστε να κοιμηθεί. Μην ξεχνάτε πως όλες τις υπόλοιπες ώρες το παιδί σας βλέπει να βιάζεστε, τώρα σας θέλει δίπλα του.

Πείτε πιο συχνά «ναι» και λιγότερα «όχι». Συμπεριφερθείτε στο παιδί σας με συναισθηματική γενναιοδωρία. Μερικές φορές μπορεί να είστε πολύ αυστηρή και το «όχι» να μην προστατεύει το παιδί σας αλλά να βολεύει τον δικό σας προγραμματισμό. Κρατήστε τα όρια αλλά προσπαθήστε να ισορροπήσετε και να αξιολογείστε ένα το «όχι» είναι πάντα απαραίτητο και αντικαταστήστε το από ένα «ναι».

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr

σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης