Η άσκηση το βράδυ συνδέεται με καλύτερο έλεγχο του σακχάρου του αίματος
Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η σωματική δραστηριότητα το βράδυ συνδέεται με χαμηλότερα επίπεδα σακχάρου, ιδιαίτερα σε υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα.
13/06/2024 | 09:29