θυμός

Μια ειλικρινής ματιά στην ψυχική μας υγεία, την ανάγκη να παρατηρούμε και να προστατεύουμε τα συναισθήματά μας - Πώς η κοινωνία αντανακλά τις δικές μας εσωτερικές δυσκολίες – Aπό την καθημερινή ζωή μέχρι τις αντιδράσεις γύρω από την απεργία πείνας του Πάνου Ρούτσι και τη συγκλονιστική απώλεια του παιδιού του

Τι έδειξε έρευνα που έγινε το καλοκαίρι του 2025 για την ψυχική υγεία

Υπάρχουν τρόποι να κρατήσετε τον θυμό σας από το να κάνει μεγάλη ζημιά. Τεχνικές όπως ο διαλογισμός μπορούν να σας βοηθήσουν...

Εκφράστε τον θυμό σας σε ένα φύλλο χαρτί και μετά πετάξτε το, προτείνει ιαπωνική έρευνα.

Ο θυμός βελτίωσε την ικανότητα των ανθρώπων να επιτύχουν τους στόχους τους σε σύγκριση με μια ουδέτερη κατάσταση σε μια ποικιλία δύσκολων καταστάσεων.

Το χιόνι και ο σεισμός στην Τουρκία μπορεί να έχουν γεμίσει τις εκπομπές και τα δελτία ειδήσεων...

Οι ψυχολόγοι υγείας, Alisa Auer και Petra Wirtz από τη Γερμανία, μαζί με συναδέλφους τους, ήθελαν να...

Μια παγκόσμια μελέτη για τα αίτια του εγκεφαλικού επεισοδίου διαπίστωσε ότι ένας στους 11 επιζήσαντες...

Μια μελέτη επιδίωξε να αποκαλύψει τη σχέση μεταξύ της ιδιοσυγκρασίας και των συμπεριφορών διατροφής...

Οι πρώτες μελέτες για τα φύλα και την ευτυχία διαπίστωσαν ότι οι άνδρες και οι γυναίκες...

Σημαντική αύξηση των επιπέδων τους στρες, της μοναξιάς και του θυμού σημειώθηκε στο 2/3 των ανθρώπων από την Ελλάδα οι οποίοι συμμετείχαν σε παγκόσμια μελέτη για τις ψυχικές...

Περίπου το 14% των παιδιών έχουν ξεσπάσματα θυμού που διαρκούν πάνω από πέντε λεπτά, τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα...

Το συναίσθημα του θυμού είναι ιδιαίτερα επιβλαβές για τους ηλικιωμένους και δυνητικά αυξάνει τις φλεγμονές που μπορεί να οδηγήσουν σε χρόνιες ασθένειες...

Ένα πρόσφατο ερευνητικό πρόγραμμα, που διεξήχθη από τον καθηγητή Stephen Harridge στο King's College του Λονδίνου, είχε ως στόχο...

Η απώλεια μόλις δύο ωρών ύπνου προκαλεί αυξημένο θυμό, ειδικά σε απογοητευτικές καταστάσεις, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου...

Η επομένη των εκλογών, θα βρει τους Έλληνες πολίτες στην ίδια αφετηρία. Άλλη μια Δευτέρα με πρωινό ξύπνημα για δουλειά, άλλη μια μέρα με το άγχος της απόλυσης.....

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ακούσει το παλιό ρητό που λέει «μην πηγαίνεις για ύπνο θυμωμένος, γιατί το άλλο πρωί ο θυμός θα έχει γίνει μνησικακία»...