Αυτά είναι τα είδη γυμναστικής που θα σας αλλάξουν αμέσως τη διάθεση
Όσοι αθλούνται συστηματικά, παραδέχονται πως ακόμη και μετά από ένα σύντομο workout, η διάθεσή τους αλλάζει σε σημαντικό βαθμό, ενώ οι ειδικοί σημειώνουν πως πρόκειται για μια από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους καταπολέμησης του άγχους, από όπου κι αν αυτό προέρχεται αυτό
30/11/2023 | 16:22
