Σε όλους μας έχει τύχει, να βρισκόμαστε κάπου και ξαφνικά να αρχίσει όλος ο κόσμος μας να… γυρίζει. Τις περισσότερες φορές, σύμμαχός μας είναι μόνο η υπομονή, ωστόσο υπάρχουν κάποιες κινήσεις οι οποίες μπορούν να μας βοηθήσουν να ξεπεράσουμε τη ζάλη πιο γρήγορα.
Οι συχνότερες αιτίες
Η ζάλη μερικές φορές μπορεί να προέρχεται από το πεπτικό σύστημα και να οφείλεται σε κάποιο ερεθισμό του στομάχου, στην κατανάλωση κάποιας τροφής ή σε κάποιας μορφής ίωση. Στην περίπτωση αυτή, μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία.
Η πτώση των επιπέδων του σακχάρου στον οργανισμό (υπογλυκαιμία) μπορεί να αποτελέσει, επίσης, αιτία ζαλάδας, η οποία ίσως συνοδεύεται και από άλλα συμπτώματα, όπως το «αίσθημα κρύου ιδρώτα» και οι τάσεις λιποθυμίας.
Επιπλέον, άτομα με ορθοστατική υπόταση μπορεί να αισθανθούν ζάλη, στην προσπάθειά τους να σηκωθούν απότομα από την καρέκλα ή τον καναπέ τους, ενώ ορισμένες φορές οι ζαλάδες μπορεί να οφείλονται σε κάποια μορφή αναιμίας, η οποία αντιμετωπίζεται με φαρμακευτική αγωγή.
Ζάλη μπορεί να προκληθεί και στην περίπτωση που κάποιος πάσχει από αυχενικό καθώς ο εγκέφαλος δεν αιματώνεται καλά. Τα αγγεία που περνάνε από τον αυχένα προς τον εγκέφαλο δεν μπορούν να παρέχουν επαρκή ποσότητα αίματος.
Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr
