Μάθετε ποδήλατο

Το ότι το ποδήλατο είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους εκγύμνασης όλου του σώματος είναι γνωστό. Αυτό όμως που τον τελευταίο καιρό το κάνει και ιδιαίτερα δημοφιλές είναι η τιμή της βενζίνης. Αν λοιπόν έχετε σκεφτεί να αντικαταστήσετε το αυτοκίνητό σας με ποδήλατο, αλλά διστάζετε, επειδή είτε δεν ξέρετε να κάνετε ποδήλατο είτε έχετε πολλά χρόνια να ανεβείτε σε αυτό το δίκυκλο, δείτε στο video που ακολουθεί κάποια μυστικά και με λίγη εξάσκηση θα γίνετε… αστέρι!