Οι άνδρες προχωρημένης ηλικίας που είναι υπέρβαροι, έχουν αυξημένες πιθανότητες να αντιμετωπίσουν συμπτώματα από το κατώτερο ουροποιητικό, σύμφωνα με μελέτη που έγινε στο San Diego των Η.Π.Α.. Το αντίθετο ισχύει γι αυτούς που ασκούνται ή φροντίζουν τουλάχιστον να περπατούν καθημερινά.
Στη μελέτη συμπεριλήφθηκαν 1.695 άνδρες, οι οποίοι δεν είχαν συμπτώματα από το κατώτερο ουροποιητικό (συχνουρία, δυσκολία στην ούρηση ή νυκτουρία), δεν είχαν υποβληθεί σε καμία θεραπεία για υπερπλασία προστάτη και δεν λάμβαναν φάρμακα για κάποια ουρολογική νόσο. Μετά από ένα διάστημα παρακολούθησης 4,5 ετών οι 524 από αυτούς (δηλαδή το 31%) εμφάνισαν συμπτώματα από το ουροποιητικό τους.
Η στατιστική ανάλυση έδειξε ότι όσοι από αυτούς είχαν σωματικό βάρος μεγαλύτερο του φυσιολογικού, δηλαδή ήταν υπέρβαροι (με δείκτη μάζας σώματος 25 ως 30) ή παχύσαρκοι (δείκτης μάζας σώματος μεγαλύτερος από 30) είχαν κατά 31% και 41% αντίστοιχα περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν συμπτώματα από το ουροποιητικό. Από την άλλη, όσοι από τους άνδρες ασκούνταν καθημερινά είχαν 29% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν τέτοια συμπτώματα. Το ποσοστό της μείωσης ήταν 20% γι’ αυτούς που απλώς βάδιζαν σε καθημερινή βάση.
Σύμφωνα με τον δρ. J. Kellogg Parsons από το Πανεπιστήμιο του San Diego της California, τα δεδομένα αυτά αποδεικνύουν ότι η καθημερινή άσκηση και η μείωση του σωματικού βάρους, εκτός από τα οφέλη σε υπερτασικούς ή διαβητικούς, έχει και πλεονεκτήματα σε ηλικιωμένους άνδρες που αντιμετωπίζουν προβλήματα από το κατώτερο ουροποιητικό, λόγω κυρίως του μεγάλου ποσοστού αυτών που έχουν υπερπλασία προστάτου.
Τονίζουμε εδώ ότι η προστατική υπερπλασία είναι μία κατάσταση που απασχολεί την πλειοψηφία των ανδρών άνω των 60 ετών, πράγμα που σημαίνει ότι πολλοί από αυτούς θα ωφεληθούν αν απλώς βάλουν στο καθημερινό τους πρόγραμμα απλές σωματικές δραστηριότητες, προκειμένου να ασκούνται.
Το άρθρο υπογράφει ο Χ.Κυράτσας, Χειρουργός, Ουρολόγος-Ανδρολόγος, συνεργάτης του Ανδρολογικού Αθηνών,
