Οι καθημερινές υποχρεώσεις σού προκαλούν άγχος και σε κάνουν να αισθάνεσαι κουρασμένη.
Αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να διαθέσεις λίγο χρόνο για τον εαυτό σου και να εφαρμόσεις στο σώμα σου ένα ανακουφιστικό balm, το οποίο, χάρη στα ευεργετικά αιθέρια έλαια που περιέχει, θα ξυπνήσει τις αισθήσεις σου και θα επέμβει με κατευναστικό τρόπο στο νευρικό σου σύστημα.
Θα χρειαστείς
– 1/2 ώριμη παπάγια
– 3 κουταλιές της σούπας πράσινο άργιλο
– 3 σταγόνες λάδι από μέντα, δυόσμο και δενδρολίβανο
– 1 κουταλιά της σούπας χυμό λάιμ
Ιδιότητες
Η παπάγια ενυδατώνει και έχει βαθιά αναπλαστική δράση, ενώ ο πράσινος άργιλος είναι πλούσιος σε μεταλλικά στοιχεία και έχει συσφικτικές και τονωτικές ιδιότητες.
Τα αιθέρια έλαια της μέντας, του δυόσμου και του δενδρολίβανου είναι πασίγνωστα για τα τονωτικά και αναζωογονητικά τους οφέλη, αλλά παράλληλα έχουν αντισηπτικές και θεραπευτικές ιδιότητες, κυρίως σε περιπτώσεις διαφόρων πόνων και άλγους.
Εκτέλεση και εφαρμογή
Σε μπλέντερ ή μούλτι χτύπησε την παπάγια με τον πράσινο άργιλο και στη συνέχεια ρίξε τα λάδια και το λάιμ. Ανάμειξε τα υλικά, ώστε να σχηματιστεί ένα παχύρρευστο μείγμα σαν πάστα, άπλωσέ το σε όλο το σώμα και άφησέ το να δράσει για 20 λεπτά. Αμέσως μετά μπες στο ντους και ξέπλυνε με κρύο νερό.
Πηγή: Shape
