Πόσο περιποιείστε το σώμα σας; Μήπως δίνετε περισσότερη βαρύτητα στο πρόσωπο και αφήνετε παραμελημένο το σώμα σας επειδή νομίζετε ότι δεν χρειάζεται καθημερινή φροντίδα; Αυτό είναι ένα από τα συνήθη λάθη που κάνουμε εμείς οι γυναίκες με αποτέλεσμα να αφήνουμε ακάλυπτο και απροστάτευτο το σώμα μας απέναντι στις καιρικές συνθήκες (κρύο, ζέστη, αέρας).
Καιρός να δώσουμε την πρέπουσα σημασία στο σώμα μας και εκείνο θα μας ανταμείψει με φρεσκάδα και λάμψη για όλη την ημέρα. Τι πρέπει να κάνουμε:
Καταρχήν, δεν ξεχνάμε να κάνουμε τακτική απολέπιση. 1- 2 φορές την εβδομάδα είναι αρκετό για να απομακρυνθούν όλα τα νεκρά κύτταρα που συσσωρεύονται στην επιδερμίδα μας και την κάνουν να φαίνεται σκληρή και αφυδατωμένη.
Στη συνέχεια, επιλέγουμε ένα ενυδατικό shower, το οποίο θα καθαρίσει και θα ενυδατώσει παράλληλα το δέρμα μας. Προσοχή όμως! Δεν καθόμαστε πολλές ώρες κάτω από το καυτό ντους. Δεν ωφελεί στην περαιτέρω ενυδάτωση του σώματός μας.
Τώρα ήρθε η ώρα να βάλουμε τις κρέμες μας. Αφού έχετε στεγνώσει με μια μαλακή απορροφητική πετσέτα, απλώστε σε όλο το σώμα σας μια καλή ενυδατική κρέμα ανάλογα πάντα με τον τύπο του δέρματός σας. Εάν δυσκολεύστε να διαλέξετε, ζητήστε από μια αισθητικό να σας υποδείξει την κατάλληλη κρέμα. Για περισσότερη ενυδάτωση μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και αιθέρια έλαια. Εάν όμως έχετε λιπαρό δέρμα τότε πρέπει να τα αποφύγετε και να προτιμήσετε μια απλή ενυδατική κρέμα για λιπαρές επιδερμίδες.
Ακολουθήστε λοιπόν κάθε φορά που κάνετε μπάνιο αυτά τα βήματα και θα δείτε αισθητή διαφορά στο δέρμα σας. Το σώμα σας θα είναι μαλακό και λαμπερό. Ειδικά τώρα που φοράμε πιο ανοιχτά ρούχα, πρέπει να είμαστε πιο προσεχτικές με το σώμα μας διότι σε ποιον αρέσει ένα αφυδατωμένο και ταλαιπωρημένο σώμα; Σε κανέναν. και σίγουρα όχι σε εμάς!
