Μια Μις Ελλάς όπως η Κατερίνα Ευαγγελινού έχει τα δικά της κλειδιά στην ομορφιά. Ποια είναι αυτά;
«Λόγω του ότι έχω σπουδάσει διαιτολόγος, προσπαθώ όσο μπορώ να προσέχω τη διατροφή μου. Επίσης, συνδυάζω τη σωστή και ισορροπημένη διατροφή με τη γυμναστική. Μπορεί κάποιες φορές να κάνω κάποιες ατασθαλίες, αλλά νομίζω ότι χρειάζεται και αυτό.
Όσον αφορά το πρόσωπό μου, προσπαθώ πάντα να φοράω αντηλιακή κρέμα και ποτέ δεν μένω πολλές ώρες βαμμένη.
Πίνω πάρα πολύ νερό γιατί κάνει καλό, επίσης φροντίζω να τρώω αρκετά φρούτα και κάποιες φορές επιλέγω να τρώω μαύρη σοκολάτα, επειδή περιέχει αντιοξειδωτικά. Γενικότερα, προσπαθώ να ασχολούμαι πάρα πολύ με τη διατροφή και όχι μόνο τη δική μου αλλά και των άλλων, γιατί παίζει τον σπουδαιότερο ρόλο τόσο στην καλή υγεία μας όσο και στην καλή εξωτερική εμφάνισή μας. Γι’ αυτό αρκετές φορές στην εκπομπή φιλοξενούμε διαιτολόγους».
Πηγή: Espresso της Κυριακής
Επιμέλεια: Νατάσα Παππά
