Όσες γυναίκες έχουν κάνει έστω και μία φορά spa δηλώνουν ότι έζησαν μία απίστευτη εμπειρία, ενώ όσες δεν είχαν ακόμη την τύχη ανυπομονούν. Σε όποια κατηγορία και αν ανήκετε, σκεφτείτε πόσο πιο απλά θα ήταν τα πράγματα, αν διαθέτατε λίγη φαντασία και χρόνο και μετατρέπατε το δικό σας μπάνιο σε spa.

Το μόνο που θα πρέπει να αγοράσετε είναι αιθέρια έλαια, αλλά το κόστος δεν είναι απαγορευτικό.

Την επόμενη φορά λοιπόν, που θα έχετε μισή ώρα ελεύθερη, γεμίστε τη μπανιέρα σας με ζεστό νερό και ρίξτε μέσα εκτός από το αγαπημένο σας αφρόλουτρο, λίγες σταγόνες από όποιο αιθέριο έλαιο προτιμάτε.

Ανάψτε δύο αρωματικά κεριά και βάλτε ένα cd με χαλαρωτική μουσική.

Αφού βυθιστείτε στο νερό και χαλαρώσετε για πέντε λεπτά, κλείστε τα μάτια και κάντε μασάζ στους κροτάφους σας. Αφού τρίψετε καλά το σώμα σας με ένα φυσικό -κατά προτίμηση σφουγγάρι- σηκωθείτε και κάντε ένα πίλινγκ- ανακατεύοντας χοντρό αλάτι και ζάχαρη- σε όλο σας το σώμα. Αφού ξεπλυθείτε με άφθονο νερό, βάλτε σε όλο σας το σώμα μια ενυδατική κρέμα, φορέστε το μπουρνούζι σας και ξαπλώστε στο κρεβάτι σας. Μην κλείσετε το cd και αφήστε τα αρωματικά κεριά να καίνε.

σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης