αυγά

Νέα στοιχεία συνδέουν τα αυγά και τη χοληστερόλη με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο PLOS Medicine από τον Yu Zhang και του συναδέλφους...

10/02/2021 | 11:00

Πώς να μαγειρέψετε τα αυγά για να μην χάσουν τα θρεπτικά τους συστατικά

Το αυγό μαζί με το γάλα αποτελούν τις μόνες πλήρεις φυσικές τροφές, δηλαδή περιέχουν όλα τα απαραίτητα συστατικά για μια πλήρη και ισορροπημένη δίαιτα...

31/01/2021 | 04:03

Διατροφή - Δίαιτα

Ο περίεργος λόγος που το κρέας μπορεί να κάνει κακό στην υγεία

Μελέτες από τη δεκαετία του 1990 έδειξαν ότι η μείωση της πρόσληψης ορισμένων αμινοξέων...

25/01/2021 | 12:12

Διατροφή - Δίαιτα

Τι είναι τα προϊόντα προηγμένης γλυκοζυλίωσης

Τα AGEs είναι επιβλαβείς ενώσεις που σχηματίζονται όταν οι πρωτεΐνες ή τα λίπη συνδυάζονται με...

22/12/2020 | 11:22

Διατροφή - Δίαιτα

Πέντε πράγματα που πρέπει να ξέρετε για τα αυγά

Τα αυγά μπορούν να προστεθούν ωμά σε smoothies, μπορούν να τηγανιστούν, να βραστούν...

04/12/2020 | 12:00

Διατροφή - Δίαιτα

Πόση βιταμίνη D πρέπει να λαμβάνουμε;

Δεν υπάρχει ομοφωνία για το ποια είναι η βέλτιστη πρόσληψη της βιταμίνης...

18/11/2020 | 17:06

Διατροφή - Δίαιτα

Πόση βιταμίνη D πρέπει να λαμβάνουμε;

Δεν υπάρχει ομοφωνία για το ποια είναι η βέλτιστη πρόσληψη της βιταμίνης από τη διατροφή...

11/11/2020 | 16:41

Διατροφή - Δίαιτα

Τρόποι να αυξήσετε την πρόσληψη πρωτεϊνών

Η πρωτεΐνη είναι εξαιρετικά σημαντική καθώς μεγαλώνουμε. Αυτό συμβαίνει επειδή...

08/10/2020 | 14:50

Διατροφή - Δίαιτα

Αυξάνουν τα αυγά τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου ή όχι;

Τα μηνύματα της έρευνας για τα αυγά εξακολουθούν να είναι πολύ μπερδεμένα όχι μόνο...

10/09/2020 | 12:46

Έρευνες

Ο ρόλος της χοληστερόλης στις μεμβράνες των κυττάρων

Για περισσότερο από μια δεκαετία, οι επιστήμονες έχουν αποδεχθεί ότι η χοληστερόλη...

09/09/2020 | 09:51

Διατροφή - Δίαιτα

Γιατί πρέπει να προτιμάτε τη φυτική πρωτεΐνη

Μια ομάδα επιστημόνων από το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας...

17/07/2020 | 11:29

Έρευνες

Γιατί γερνούν οι αρτηρίες; Μελέτη διερευνά τη σύνδεση με τα βακτήρια

Η έρευνα δείχνει ότι ένα μεταβολικό υποπροϊόν που ονομάζεται TMAO και παράγεται όταν τρώμε...

02/07/2020 | 11:15

Οικογένεια

Πόσα αβγά μπορούν να τρώνε τα μικρά παιδιά;

Οι νέοι γονείς συνήθως έχουν πολλές απορίες γύρω από τη διατροφή του μωρού τους. Μία από τις τροφές μάλιστα που δημιουργεί πολλά ερωτηματικά είναι το αβγό...

27/06/2020 | 00:23

Πολιτισμός

Ζωγραφισμένα τηγανητά αβγά στέλνουν «μήνυμα» σε όσους περπατούν σκυμμένοι στην οθόνη του κινητού τους

Περπατώντας στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, με το βλέμμα σηκωμένο ψηλά, αντικρίζει κανείς εικόνες από γκράφιτι σε τοίχους κτηρίων...

25/06/2020 | 11:18

Διατροφή - Δίαιτα

Οι χορτοφάγοι είναι πιο αδύνατοι και λιγότερο εξωστρεφείς από τους κρεατοφάγους

Σύμφωνα με έρευνα του Ινστιτούτου Allensbach, 6,1 εκατομμύρια Γερμανοί δήλωσαν πέρυσι...

15/06/2020 | 19:17

Διατροφή - Δίαιτα

Η βιταμίνη D μπορεί να προστατεύει από τον καρκίνο

Μια καλή ποσότητα βιταμίνης D στο σώμα είναι ευεργετική τόσο στην πρόληψη του...

11/06/2020 | 14:44

Ελλάδα

Επανομή: Ιερέας με μεγάφωνα και αυγά είπε «Χριστός Ανέστη» με τους κατοίκους

Ημέρα χαράς η Κυριακή του Πάσχα και το “Χριστός Ανέστη” ακούστηκε παντού ακόμη κι αν οι λειτουργίες τελέστηκαν κεκλεισμένων των θυρών...

20/04/2020 | 01:58

Νέα της Αγοράς - Automoto

Αποκαλύφθηκε το στολίδι της Rolls-Royce

Η διάσημη βρετανική φίρμα κατασκευής υπερ-πολυτελών οχημάτων αποκάλυψε για πρώτη φορά το «Spirit of Ecstasy Fabergé Egg», ένα πραγματικό στολίδι το οποίο κοσμεί...

19/04/2020 | 21:20