Μήπως έχετε «κόψει» το φαγητό, αλλά παρόλα αυτά δυσκολεύεστε να αδυνατίσετε; Σκεφτήκατε την περίπτωση να εμποδίζετε την ικανότητα του σώματός σας για την καύση θερμίδων; Πώς; Μα, με το να εμποδίζετε το μεταβολισμό σας.
Με τον όρο «μεταβολισμός», νοούνται όλες εκείνες οι βιοχημικές διαδικασίες που εμπλέκονται στην παραγωγή και απελευθέρωση της ενέργειας στον οργανισμό.
Μάθετε τους βασικούς κανόνες για μια διατροφή που αυξάνει το μεταβολισμό και βοηθάει στην πιο γρήγορη καύση θερμίδων και δείτε ποια είναι τα συνήθη λάθη της διατροφής μας, που «φρενάρουν» το μεταβολισμό…
Περισσότερα στο govastileto.gr
σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης
