Το παλιό κλασικό ερώτημα αν το μέγεθος μετράει ή όχι, που τυπικά αφορούσε τους άνδρες μόνο, μοιάζει να απασχολεί όλο και περισσότερες γυναίκες.
Αν και συνήθως δεν αναφέρονται σε αυτό, ούτε καν σε κατ’ ιδίαν συζητήσεις, μερικές τουλάχιστον γυναίκες τις απασχολεί το μέγεθος του κόλπου τους και πώς αυτό επηρεάζει τη σεξουαλική τους ικανοποίηση, ιδιαίτερα μετά την απόκτηση ενός παιδιού. Αρχικά θα πρέπει να τονισθεί ότι δεν υπάρχει και πολύ επιστημονική έρευνα σε αυτό το πεδίο. Και καθώς η γυναικεία σεξουαλικότητα επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, είναι πολύ δύσκολο να πει κανείς αν το μέγεθος του κόλπου έχει επίδραση στη σεξουαλική ικανοποίηση.
Όπως χαρακτηριστικά αναφέρει ο Christopher Tarnay MD του πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, «η ικανότητά μας να κατανοήσουμε τη σχέση μεταξύ του μεγέθους της μήτρας και της σεξουαλικής ικανοποίησης είναι εξαιρετικά περιορισμένη».
Μεταβλητότητα
Όπως αναφέρει η διευθύντρια του κέντρου εφηβικής γυναικολογίας του ιατρικού κέντρου της Βαλτιμόρης, ο κόλπος είναι ένα πολύ ελαστικό όργανο. Μπορεί να συσπαστεί για να κρατήσει στη θέση του ένα ταμπόν, αλλά και να διασταλεί τόσο όσο χρειάζεται για να περάσει το κεφάλι ενός μωρού! Αυτό συμβαίνει γιατί η κατασκευή του είναι παρόμοια με αυτή του στομαχιού!
Δεν παραμένει σε ένα συγκεκριμένο μέγεθος. Αλλάζει για να μπορέσει να «φιλοξενήσει» ό,τι γίνεται εκείνη τη στιγμή. Ήδη από τη δεκαετία του 1960 με τις εργασίες των Master and Johnson γνωρίζουμε ότι το μήκος του κόλπου μιας γυναίκας που δεν έχει αποκτήσει ποτέ παιδί, όταν δεν είναι ερεθισμένη, είναι μεταξύ 6.95cm- 8.25cm., ενώ κατά τη διάρκεια της ερωτικής επαφής αυξάνεται σε 10.7cm-12.06cm. Ανεξάρτητα, όμως, από το μέγεθος του κόλπου, θεωρείται ότι η «σημαντική» περιοχή για τη σεξουαλική ικανοποίηση είναι το πρώτο τριτημόριο του κόλπου προς τα χείλη του αιδοίου.
Έτσι, κανείς δεν μπορεί να πει με σιγουριά ότι το μέγεθος του κόλπου σχετίζεται με τη σεξουαλική ικανοποίηση. Όπως αναφέρεται στην ίδια μελέτη, οι γυναίκες που αναφέρουν δυσκολία ή πόνο κατά τη διάρκεια της ερωτικής επαφής είτε έχουν ένα πολύ μικρό κόλπο είτε ένα κόλπο καθόλου ελαστικό. Τέλος, αρκετές από αυτές παρουσιάζουν μια μορφή κολποκήλης, όταν δηλαδή η ουροδόχος κύστη ή κάποιο άλλο όργανο «πέφτει» μέσα στον κόλπο. Αυτό γίνεται κάποιες φορές μετά τον τοκετό ή ύστερα από χειρουργείο υστερεκτομής- αφαίρεση της μήτρας.
Όπως αναφέρει ο ίδιος ερευνητής, εκτός από τις περιπτώσεις αυτές, σε όλες τις άλλες γυναίκες πιθανότατα το μέγεθος δεν μετράει!
Μυϊκός τόνος
Αυτό που μοιάζει να έχει σημασία είναι το έξω στόμιο του κόλπου και εκεί είναι που εστιάζονται τα παράπονα των γυναικών μετά τη γέννηση ενός παιδιού. Αισθάνονται πιο χαλαρές και λιγότερο ικανοποιημένες, όπως χαρακτηριστικά αναφέρει η μελέτη. Αλλά η γέννηση ενός παιδιού αλλάζει τόσο τη σεξουαλικότητα της γυναίκας, που είναι πραγματικά δύσκολο να βεβαιωθεί ότι για αυτό φταίει η μεταβολή στο μέγεθος του έξω στομίου.
Το έξω στόμιο του κόλπου, όμως, πολύ λίγο μεταβάλλεται με τη γέννηση ενός παιδιού. Το 1966 για πρώτη φορά, η ιατρική με τη χρήση ειδικών μηχανημάτων απέδειξε ότι η μεταβολή αυτή είναι πολύ μικρή και σχετίζεται περισσότερο με τραυματισμό κατά τον τοκετό ή χαλάρωση των μυών στη περιοχή. Ήταν η πρώτη φορά που η ιατρική απέδειξε με αντικειμενικό και επιστημονικό τρόπο το ποσοστό χαλάρωσης του κόλπου μετά τον τοκετό.
Όπως χαρακτηριστικά αναφέρει ο ίδιος μελετητής, γυναίκες οι οποίες μπορούν να συσπούν τους μυς του πυελικού εδάφους, τους μυς κάτω από το κόλπο, μπορούν αφενός να μεταβάλλουν το μέγεθος του έξω στομίου του κόλπου, αλλά μπορούν αφετέρου να ελαττώσουν τη χαλαρότητα της περιοχής.
Σε μία μελέτη που δημοσιεύθηκε στο «Australian & New Zealand Journal of Obstetrics and Gynaecology» το 2008, αναφέρεται ότι οι γυναίκες που τακτικά εφαρμόζουν τις ασκήσεις Kegel αναφέρουν μεγαλύτερη σεξουαλική ικανοποίηση από αυτές που δεν το κάνουν.
Το πρόβλημα είναι ότι οι περισσότερες γυναίκες δεν γνωρίζουν τον σωστό τρόπο με το οποίον γίνονται οι ασκήσεις Kegel. Η πραγματικότητα είναι ότι οι γυναίκες δυσκολεύονται να βρουν τους μυς τους οποίους πρέπει να γυμνάσουν ή δυσκολεύονται να συνδέσουν το μυαλό τους με τους μυς αυτούς! Πρέπει, πάντως, να τονισθεί ότι και εξειδικευμένοι εκπαιδευτές δυσκολεύονται κάποιες φορές να εντοπίσουν τους σωστούς μυς.
Ο καλύτερος τρόπος για να εντοπίσει μια γυναίκα τους μυς αυτούς για τις ασκήσεις Kegel είναι να βάλει το δάχτυλο της μέσα στον κόλπο και να πιέσει τους γύρω μυς ή να διακόψει την ούρηση. Ύστερα από αυτό πρέπει να συσπά τους μυς αυτούς για 5-10 δευτερόλεπτα για προοδευτικά μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Είναι καλό να επαναλαμβάνει αυτή την άσκηση 10-20 φορές 3φορές την ημέρα.
Κατά την διάρκεια των ασκήσεων θα πρέπει να αναπνέει κανονικά και να μη χρησιμοποιεί τους μυς των ποδιών, του στομαχιού ή του ορθού. Κάποιες γυναίκες λόγω τραυματισμού κατά τον τοκετό δεν νιώθουν τους μυς αυτούς και κάποιες άλλες δεν χρησιμοποιούν τη σωστή τεχνική.
Τι πραγματικά, όμως, έχει σημασία;
Η ανησυχία για το μέγεθος του κόλπου και τη συμμετοχή του στη σεξουαλική ικανοποίηση της γυναίκας είναι λανθασμένη αναφέρει η κα O’Connor. Παράγοντες, όπως η ύπαρξη κολπικών υγρών και η καλή σχέση με τον σεξουαλικό σύντροφο μοιάζουν να έχουν μεγαλύτερη σημασία.
Μία μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2010 στο «International Urogynecology Journal» ενισχύει αυτή την άποψη. Ερευνητές, μελετώντας τα ιατρικά αρχεία 500 γυναικών ηλικίας 40ετών και άνω, διαπίστωσαν ότι το εύρος του έξω στομίου του κόλπου δεν σχετίζεται άμεσα με τη σεξουαλική ικανοποίηση. Αντίθετα, όπως υποστηρίζουν, η σεξουαλική επιθυμία, η διέγερση, ο οργασμός και η τυχόν ύπαρξη πόνου δεν σχετίζονται άμεσα με το εύρος του έξω στομίου του κόλπου. Αντ’ αυτού, η ηλικία, το αυξημένο σωματικό βάρος και η «μη σταθερή» σχέση συνδέονται αρνητικά με τη σεξουαλικότητα και την ερωτική επαφή.
Τελειώνοντας, η κα O’Connor αναφέρει ότι η σεξουαλική ικανοποίηση έχει περισσότερο να κάνει με την επικοινωνία μεταξύ των συντρόφων και από το γεγονός ότι ο καθένας από τους δύο χρειάζεται να «παίρνει» αυτό που θέλει από την ερωτική πράξη, νιώθοντας άνετα μέσα σε αυτή.
Πηγή: women.webmd
Το άρθρο επιμελήθηκε ο Π. Δρέττας, Χειρουργός, Ουρολόγος-Ανδρολόγος, Δ/ντής του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών,
www.andrologia.gr
