Θέλετε να αποκτήσετε γραμμωμένα χέρια χωρίς να κουραστείτε πολύ. Παρακολουθήστε το παρακάτω video και αν ακολουθήσετε το σετ των ασκήσεων που κρατάει μόνο δέκα λεπτά πολύ γρήγορα θα δείτε αποτελέσματα.

Πηγή: shape.gr
Επιμέλεια: Νατάσα Παππά

σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης