To τζόκινγκ κάνει καλό στην επιδερμίδα

To τρέξιμο έχει, φυσικά, πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό, τι γίνεται όμως με το πρόσωπό σου και την ομορφιά σου;

Παρακάτω θα μάθεις περισσότερα για να ξέρεις!

Το κόκκινο πρόσωπο είναι κάτι απόλυτα φυσικό:

Αυτή η απίστευτα σέξι λάμψη που έχει το δέρμα σου μετά την άσκηση είναι πάντα το ζητούμενο αλλά κάποιες φορές ίσως δείχνουμε λιγάκι περισσότερο αναψοκοκκινισμένες. Αυτό είναι κάτι φυσιολογικό αφού κάθε φορά που τρέχουμε, τα αιμοφόρα αγγεία μας διαστέλλονται και απελευθερώνεται θερμότητα, η οποία οδηγεί σε κοκκινίλες στο δέρμα. Φυσικά και οι κοκκινίλες υποχωρούν καθώς σταματάμε το τρέξιμο.

Περισσότερα στο govastileto.gr