Όσο και αν ισχυρίζεστε ότι αν και τσικνίσατε χθες, δεν φάγατε πολύ και προσέξατε τις θερμίδες που πήρατε, δεν πρόκειται κανείς να σας πιστέψει. Και επειδή έρχεται και Σαββατοκύριακο και όλο και κάποια έξοδο για φαγητό ή ποτό θα έχετε προγραμματίσει, ξεκινήστε άμεσα το παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής, ώστε να χάσετε άμεσα τις παραπανίσιες θερμίδες.
σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης
