Όπως έδειξαν τα αποτελέσματα νέας έρευνας που δημοσιεύτηκε στο «Archives of Diseases in Childhood» οι ενδιάμεσοι ύπνοι για ένα παιδί μεγαλύτερο των 2 ετών μπορεί να εμποδίσουν το παιδί σας να κοιμηθεί ήσυχο το βράδυ.
«Ο ύπνος κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν είναι αποτέλεσμα ενός ανήσυχου βραδινού ύπνου, αλλά αντιθέτως προκαλεί ανήσυχο ύπνο το βράδυ», αναφέρει η Karen Thorpe, καθηγήτρια αναπτυξιολόγος στο «Queensland University of Technology» της Αυστραλίας.
Και είναι εξαιρετικά σημαντικό τα παιδιά να κοιμούνται καλά το βράδυ. Η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας όπως η παχυσαρκία, καθώς και να επηρεάσει αρνητικά τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά του παιδιού…
Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr
σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης
