Για όσους χρειάζονται περισσότερους λόγους για να αρχίσουν να γυμνάζονται και να αποφεύγουν το κάπνισμα, νέα έρευνα αναφέρει πως η κίνηση και η αποφυγή καπνίσματος μπορεί να βελτιώσουν την υγεία του ουροποιητικού συστήματος στις γυναίκες και την υγεία του αναπαραγωγικού συστήματος στους άνδρες.
Μελετήθηκαν περισσότερες από 2.000 Φιλανδές, ηλικίας 18 με 79, για τη σχέση του καπνίσματος με την υγεία του ουροποιητικού τους συστήματος.
Αφού οι ερευνητές προσάρμοσαν τη στατιστική, για να μην επηρεαστεί το αποτέλεσμα από παράγοντες όπως η χρήση φαρμάκων και ο τρόπος ζωής, βρέθηκε πως οι πρώην και οι νυν καπνιστές χρειάζονται να ουρήσουν επειγόντως 1,8 με 2,7 φορές πιθανότερα περισσότερο και 1,7 έως 3 φορές πιθανότερο να χρειάζονται να ουρήσουν συχνότερα σε σχέση με αυτούς που δεν κάπνιζαν.
Άλλος ένας λόγος για να είστε υγιείς
Σε άλλη έρευνα, 178 υγιών ανδρών, διαπιστώθηκε πως, μετά από προσαρμογή της στατιστικής σε παράγοντες όπως η ηλικία και η εθνικότητα, όσοι ασκούνταν πιο συχνά ανέφεραν καλύτερη σεξουαλική λειτουργία.
Όλοι γνωρίζουμε πως το κάπνισμα και η καθιστική ζωή δεν κάνουν καλό στην υγεία. Αυτές οι πληροφορίες μάς δίνουν περισσότερους λόγους για να σταματήσουμε το κάπνισμα και να αρχίσουμε τη γυμναστική.
Διαβάστε περισσότερα: www.andrologia.gr
