Ρεκόρ Γκίνες για το πιο βαρύ αβοκάντο στον κόσμο το οποίο καλλιεργείται από μία οικογένεια που ζει στο νησί Μάουι στη Χαβάη. Το δέντρο αβοκάντο της οικογένειας, το οποίο έχει ύψος...
Δείτε στο παρακάτω βίντεο πώς μπορείτε να χάσετε βάρος μέσα σε μόλις 7 λεπτά γυμναστικής. Είναι ο καλύτερος τρόπος για να κάνετε τις ασκήσεις σωστά step by step οπουδήποτε και αν βρίσκεστε, είτε στο σπίτι είτε στο γυμναστήριο...
Αποφασίσατε λοιπόν να αρχίσετε την πολυπόθητη δίαιτά σας, είστε συνεπής, την ακολουθείτε κατά γράμμα, όμως… υπάρχουν κάποιοι λόγοι, πέρα από τη διατροφή, για τους οποίους δεν χάνουμε εύκολα βάρος...
Ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ αποκάλεσε έναν άνδρα «υπέρβαρο», νομίζοντας ότι ήταν διαδηλωτής που ήθελε να τον διακόψει κατά τη διάρκεια...
Ο υψηλότερος του φυσιολογικού Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) καθώς και η φαρδύτερη μέση στην ηλικία των 60 συνδέεται με σοβαρότερες ενδείξεις εγκεφαλικής...
Μια αυστηρή έρευνα από τα αμερικάνικά Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας (NIH) έδειξε ότι τα άτομα που καταναλώνουν υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα...
Τρως χωρίς να πεινάς; Δεν ελέγχεις την επιθυμία σου για λιχουδιές; Πόσες φορές έκανες δίαιτα χωρίς αποτέλεσμα; Tώρα που το καλοκαίρι είναι εδώ αυτά τα ερωτήματα...
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι ο ύπνος με ένα μικρό φως ή την τηλεόραση στην κρεβατοκάμαρά σας θα μπορούσε να σας κάνει...
Οι Σκανδιναβικές Αερογραμμές (SAS) θα σταματήσουν να πωλούν αφορολόγητα είδη μέσα στα αεροσκάφη τους κατά τη διάρκεια των...
Η αρχή του καλοκαιριού είναι εδώ, και αρχίζουν να γίνονται τα πρώτα σχέδια διακοπών. Αλλά ένα πράγμα που μπορεί να συμβεί...
Σε μια κλινική δοκιμή που ονομάζεται Πρόγραμμα Πρόληψης του Διαβήτη (DPP: Diabetes Prevention Program) και στην μακροπρόθεσμη παρακολούθηση...
Μια δίαιτα yo-yo (αυτή δηλαδή που προκαλεί σκαμπανεβάσματα στο βάρος) μπορεί να δυσκολέψει τις γυναίκες να ελέγξουν...
Χωρίς να ακολουθήσουν μια συγκεκριμένη δίαιτα, οι υπέρβαροι άνθρωποι που παρακολούθησαν την καθημερινή κατανάλωση τροφίμων...
Μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και χαμηλή σε θερμίδες βοηθάει τους ηλικιωμένους με παχυσαρκία να χάσουν βάρος...
Για να επιτύχετε στην απώλεια βάρους πρέπει να έχετε στο μυαλό σας ότι το σώμα δεν ρυθμίζει από μόνο του αποτελεσματικά το βάρος του μέσα...
Το ποσοστό των υπέρβαρων και παχύσαρκων ανθρώπων είναι σε υψηλό όλων των εποχών παγκοσμίως. Γνωρίζουμε ότι το υπερβολικό βάρος...
