Πρωτεΐνες από μύκητα υποστηρίζουν το χτίσιμο των μυών όσο και η ζωική πρωτεΐνη, σύμφωνα με μελέτη
Είναι καλά τεκμηριωμένο ότι η οικοδόμηση των μυών μπορεί να αυξηθεί με την τήρηση μιας δίαιτας με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες.
13/12/2023 | 10:40
