Διατροφή

Στην κλινική διαιτολογία, η διαχείριση της διατροφής δεν είναι μόνο θερμίδες, μακροθρεπτικά και μικροθρεπτικά συστατικά. Είναι μια πράξη ανθρώπινης σχέσης, ενσυναίσθησης και ηθικής ευθύνης.

Περνάς μεγάλο μέρος της ημέρας στο γραφείο και καταλήγεις να τρως εκεί, όχι μόνο το μεσημεριανό αλλά και το πρωινό σου

Τα γλυκά είναι μέρος της γιορτής -δεν τα «κόβουμε» αλλά τα ρυθμίζουμε.

Σύμφωνα με έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), τουλάχιστον το 15% της θνησιμότητας στην Ευρώπη οφείλεται σε περιβαλλοντικούς παράγοντες.

H διατροφή επηρεάζει όχι μόνο το βάρος και την ενέργειά μας αλλά και την ίδια μας τη βιολογία σε μοριακό επίπεδο.

Αποκαλυπτική έρευνα του Νίκου Καρδούλα, με συγκριτικό πίνακα τιμών από την Eurostat

Η μέση ετήσια δαπάνη των νοικοκυριών το 2024, εμφανίζεται μειωμένη κατά 16,6% σε σύγκριση με το 2008

Δείτε τα στοιχεία για την φτώχεια και την διατροφική ανασφάλεια στη χώρα μας

Γράφει ο Ιάκωβος Σούσης, Μαιευτήρας-Γυναικολόγος, Ιατρός Aναπαραγωγής

Από τον Μάιο μέχρι σήμερα έχουν ήδη παραπεμφθεί περίπου 200 οικογένειες.

Σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Nature»

Η Εθνική Δράση κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας είναι ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα του Υπουργείου Υγείας, σε συνεργασία με την UNICEF.

Στο 2,5% ο πληθωρισμός τον Μάιο από 2% τον Απρίλιο - Ένδυση-υπόδηση, τρόφιμα, εστίαση και στέγαση ώθησαν το δείκτη ανοδικά

Μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή συμβάλλει σημαντικά στην υγιή ανάπτυξη των παιδιών συμπεριλαμβανομένης της ανάπτυξης του εγκεφάλου.

Ο επόμενος προγραμματισμένος σταθμός για τη «Μεγάλη Γιορτή για Άσκηση και Διατροφή» είναι η Σύρος, στις 10 Μαΐου.

Η πρωτοβουλία του Υπουργείου Υγείας σε συνεργασία με την UNICEF συνεχίζεται δυναμικά, στο πλαίσιο της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας και του Εθνικού Σχεδίου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας "Ελλάδα 2.0", με τη χρηματοδότηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης – NextGenerationEU.

Το κάθισμα πάνω των 8 ωρών την ημέρα συσχετίστηκε με αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας από καρδιακές παθήσεις σε ανενεργούς ή ανεπαρκώς ενεργούς ενήλικε. 

Τα αποτελέσματα αποκάλυψαν ένα ευρύ δίκτυο φλοιώδεις και υποφλοιώδεις περιοχές του εγκεφάλου όπου σημειώθηκε συσσώρευση σιδήρου κατά τη διάρκεια της τριετίας

Όπως και τις υπόλοιπες μέρες είναι πολύ σημαντικό να έχετε σε τακτική βάση φρούτα, λαχανικά και επαρκή πρόσληψη νερού.

Το κορυφαίο γεωργικό πανεπιστήμιο της Ευρώπης ζητά μικρότερα κοπάδια ζώων και στροφή προς τη διατροφή με βάση τα φυτά...

Η διατροφή σας μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη λίμπιντό σας, είτε ενισχύοντάς την, είτε μειώνοντάς την