Οι οσμές μπορούν να ρυθμίζουν την αποθήκευση του λίπους
Η Δρ. Ayse Sena Mutlu, μεταδιδακτορική συνεργάτρια στο Bayuff's Huffington Center On Aging, είχε...
11/05/2020 | 16:17
μεταβολισμός
Πώς η διαλείπουσα νηστεία αλλάζει τα ηπατικά ένζυμα και βοηθά στην πρόληψη νόσων
Σε πειράματα με ποντίκια, Αυστραλοί ερευνητές με επικεφαλής τον Δρ. Mark Larance από το Πανεπιστήμιο του...
10/03/2020 | 18:39
Ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός ανάπαυσης διαφέρει από άτομο σε άτομο
Ο φυσιολογικός ρυθμός της καρδιάς κατά την ανάπαυση ενός ατόμου είναι αρκετά συνεπής με την πάροδο του χρόνου...
06/02/2020 | 10:47
Ποιο κακό κάνουν οι δίαιτες γιο-γιο
Υπάρχει ένα μάθημα από τους εθελοντές του αμερικανικού τηλεοπτικού ριάλιτι "The Biggest Loser". Σε αυτό το σόου...
30/01/2020 | 18:12
Tι λένε τα επιστημονικά στοιχεία για τρία συμπληρώματα απώλειας βάρους
Για τα παρακάτω τρία διατροφικά συμπληρώματα υπάρχει ο ισχυρισμός ότι επιταχύνουν την απώλεια βάρους. Αλλά ας δούμε...
12/12/2019 | 23:14
Ο χρονικός περιορισμός της κατανάλωσης φαγητού αποτρέπει διαβήτη και καρδιακές παθήσεις
Ερευνητές του Salk Institute και της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Σαν Ντιέγκο διαπίστωσαν ότι μια χρονικά περιοριζόμενη...
06/12/2019 | 23:42
Η γήρανση προκαλείται από μειωμένο κυτταρικό μεταβολισμό;
Σε όλη την ανθρώπινη ιστορία, έχει εκδηλωθεί μια εμμονή για την εύρεση ενός τρόπου πρόληψης της γήρανσης...
21/11/2019 | 17:44
Παχυσαρκία: Η υψηλή γλυκόζη χαλάει τα κιρκαδικά ρολόγια
Η υψηλή γλυκόζη στους παχύσαρκους φαίνεται να ενοχλεί το έργο των κιρκαδικών ρολογιών των κυττάρων. Τα...
24/10/2019 | 15:48
Η ανεπάρκεια ύπνου επηρεάζει τον μεταβολισμό του λίπους
Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Πενσυλβανίας αναφέρουν ότι μόνο λίγες μέρες στέρησης ύπνου μπορούν να κάνουν κάποιον...
08/10/2019 | 18:15
Η μεταβολική ανακάλυψη που μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Cornell έχουν ανακαλύψει ένα βασικό βήμα στον τρόπο με τον οποίο το ανθρώπινο σώμα μεταβολίζει τη ζάχαρη...
03/10/2019 | 16:20
Νέες ενδείξεις για την επίδραση που έχει το whole body vibration
Ενώ η προηγούμενη έρευνα έχει εξετάσει το πώς λειτουργεί η δόνηση ολόκληρου του σώματος (WBV: whole body vibration) ως...
05/09/2019 | 01:50
Προειδοποίηση για την πικάντικη διατροφή
Μια δεκαπενταετής μελέτη 4582 Κινέζων ενηλίκων ηλικίας άνω των 55 ετών βρήκε στοιχεία ταχύτερης γνωστικής παρακμής για όσους...
23/07/2019 | 19:19
.jpg "Διαλείπουσα νηστεία: Τι πρέπει να ξέρετε")
Διαλείπουσα νηστεία: Τι πρέπει να ξέρετε
Η διαλείπουσα νηστεία είναι μια μέθοδος δίαιτας που περιορίζει το χρόνο που σας επιτρέπεται να φάτε. Η προσφυγή...
08/07/2019 | 13:23
Ο εγκέφαλος καταναλώνει το ήμισυ της ενέργειας στα παιδιά
Σε μια νέα δημοσίευση στο περιοδικό Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), ο Christopher Kuzawa από το Northwestern...
19/06/2019 | 16:51
H πρωινή άσκηση είναι πιο επωφελής για την υγεία
Η άσκηση το πρωί μπορεί να είναι πιο επωφελής για την υγεία, σύμφωνα με μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας...
22/04/2019 | 19:34
Γιατί μερικοί άνθρωποι είναι «φυσικοί κοκαλιάρηδες»
Οι επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Cambridge βρήκαν πρόσφατα ότι πραγματικά υπάρχουν άνθρωποι "φυσικοί κοκαλιάρηδες" που...
19/04/2019 | 19:20
Υπάρχουν τρόφιμα με αρνητικές θερμίδες ή πρόκειται για μύθο;
Υποστηρίζεται ότι ορισμένα τρόφιμα κάνουν το σώμα να ξοδεύει περισσότερες θερμίδες από ό, τι πραγματικά περιέχουν. Το σέλινο είναι...
18/04/2019 | 01:47
Η αυξητική ορμόνη εμποδίζει την απώλεια βάρους
Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σάο Πάολο στη Βραζιλία βρήκαν ότι η αυξητική ορμόνη (GH) η οποία διεγείρει την ωρίμανση των μυών...
15/04/2019 | 22:12
.jpg "Τι πρέπει να ξέρετε αν θέλετε να χάσετε βάρος")
Τι πρέπει να ξέρετε αν θέλετε να χάσετε βάρος
Για να επιτύχετε στην απώλεια βάρους πρέπει να έχετε στο μυαλό σας ότι το σώμα δεν ρυθμίζει από μόνο του αποτελεσματικά το βάρος του μέσα...
06/02/2019 | 18:45
Ανακαλύφθηκαν κύτταρα του εντέρου που επιβραδύνουν τον μεταβολισμό
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι συγκεκριμένα κύτταρα στα έντερα των ποντικών επιβραδύνουν τον μεταβολισμό και τελικά συμβάλλουν...
31/01/2019 | 12:14
Η νηστεία βελτιώνει τη μεταβολική υγεία
Οι ερευνητές βρήκαν στοιχεία ότι η νηστεία επηρεάζει με θετικό τρόπο τα κιρκαδικά ρολόγια στο ήπαρ και τους σκελετικούς μύες, προκαλώντας...
25/01/2019 | 19:02
