προπόνηση στήθος

Χιλιάδες αθλούμενοι σε όλα τα γυμναστήρια του κόσμου, θα ξαπλώσουν σε έναν πάγκο και θα εκτελέσουν πιέσεις στον ίδιο πάγκο, με στόχο να γυμνάσουν το στήθος τους